Ako jedete 5000 kalorija dnevno i trenirate od 4 sata ujutru, izgledaćete upravo ovako! (VIDEO)
Američki tinejdžer od svoje desete godine gaji neverovatnu strast prema bodibildingu, a sa 12 je i sam počeo da podiže tegove *Na svetskom prvenstvu za bodibildere u Grčkoj osvojio je tri zlata za svoju zemlju
Svako ko je bar jednom ušao u teretanu zna koliko je truda, strasti i upornosti potrebno da bi se izvajalo savršeno telo.
Preporučujemo
NI TITULA, NI NEREŠENO: Đoković preslab za onog starog Federera! (VIDEO)
SELEKTOR PORTUGALIJE: Nismo imali sreće što smo izvukli Srbiju!
Tinejdžer iz Sent Luisa Devon Hil maksimalno je posvećen treningu u teretani o čemu svedoči i izgled njegovog tela. Ovaj 18-godišnjak dnevno pojede 5000 kalorija, a sa treninzima počinje već u četiri sata ujutru!
Mišićavi mladić koji bez problema radi vežbe sa sopstvenom težinom, uz strogo pridržavanje dijeti, pokušava da se takmiči i pobedi dvostruko starije bodibildere.
- Kada volite nešto toliko, nije bitno koliko je teško - morate to uradite. Želim da postignem svoj san i osvojim titulu Mister Olimpija, a ja ću učiniti sve što je potrebno da to i uradim - rekao je Devon.
Majka 18-godišnjeg bodibildera priprema hranu dan unapred kako bi Devon gde god da se nalazi mogao da jede na svaka tri sata! A evo i šta se nalazi na njegovom meniju...
Doručak - 10 belanaca, dva pakovanja ovsene kaše, 250 grama mesa i krompir. Ručak i večera - 250 grama pilećeg mesa, šolja smeđeg pirinča i 300 grama ribe.
Devonova opsesija za bodibildingom započela je kada je imao deset godina gledajući svoje roditeleje kako vežbaju. Samo dve godine kasnije počeo je i sam da podiže tegove uz prisustvo ličnog trenera i nutricioniste.
Danas Devon može da podigne 140 kilograma iz benč presa, a nedavno je osvojio i tri zlatne medalje za SAD na Svetskom prvenstu za bodibildere održanom u Grčkoj.
Mnogi smatraju da nisu samo trening i ishrana dovoljni za izgled kakav ima Devon, več da ovaj mladić koristi i nedozvoljena sredstva steroide. Da li ste vi spremni da trenirate kao i Devon Hil?
Sportske vesti iz zemlje i sveta možete pratiti i na našoj Fejsbuk stranici Telegraf Sport!
Takođe nas možete pratiti i na našem Tviter nalogu @TelegrafSport
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Bila je velika šampionka, napustila sport na vrhuncu, a sada uživa u luksuzu i novcu koji zarađuje
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Šok! Pevačicu sačekao u garaži, pa skočio na torbu, njena reakcija je mnoge oduševila
Pogledajte snimak kako Dina Merlina odvodi ekipa Hitne pomoći
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
ap0calypto
postujem kad je neko predan prema necemu. naravno, ako to ne ugrozava druge
Podelite komentar
Zyzz Nikola
Ne palite se, jer nema si veze sa vezom ovom trenirate od 4 sata UJUTRU .. Treniraš 1h30min-2h kvalitetno, pravilno se hraniš i eto te ovakav za 3god .. Ovo sredstvo za premazivanje pojačava naglašenost njegovih mišića ...
Podelite komentar
Laza
Nema potrebe da se postavlja pitanje da li je ili nije koristio steroide, odnosno ne dozvoljena sredstva, uz ovakvo telo oni su neophodni!
Podelite komentar