Ako svakog jutra prvo uradite ovu stvar, svaki dan će vam biti uspešan
Mala stvar može uneti velike promene u vaš život, ako je uradite u pravo vreme, a to je svakako jutro. Čim se probudite!
Jutarnje buđenje pravi je problem za mnoge. Ali, postoji način da uspešno započnete novi dan. Potrebno je samo da uradite ovu jednu stvar!
Preporučujemo
Uzeo je češalj i luk, a kada vidite šta je uradio, i vi ćete to isto raditi svaki dan (VIDEO)
Ovo POMERANJE SATA može da nas UBIJE! Ali, stvarno
Stručnjaci savetuju da se prvo rastegnete, i to što više možete. Snažno rastezanje omogućava vam da udahnete vazduh punim plućima i počnete dan samouvereno. Tako sami sebe podsvesno podstičete da budete puni energije i snage, piše BusinessInsider.
Samo ta jedna stvar će vam uliti samopouzdanje, ali morate to da uradite sa stavom. Stav da nešto možete ili da ste jaki, brzo može postati više od glume jer uveravanje snažno deluje na ljudsku psihu.
Na primer, spavanje u fetalnoj pozi stvara upravo suprotan efekat.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
"Pali u zoru!" Mina objavila urnebesnu fotku Amidžića dok s prijateljem čuva sina Peruna, prizor ulepšava dan
Voda zapljuskuje čamce, sunce je okupalo jutro, a velika zastava Srbije vijori se na Adi: Doviđenja, zimo!
Bela Hadid jutarnjom rutinom zgrozila pratioce na "TikTok-u": "Nisi valjda progutala sve to?"
Reč koja će "podići" dete kada vam kaže da nešto ne može: Bitna je i za njega i za vas
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bile su NAJLEPŠE BLIZNAKINJE PLANETE, a sada su odrasle i evo KAKO IZGLEDAJU: Zaradile 5 MILIONA dolara, a tek su tinejdžerke i svi su OPČINJENI njihovim očima
Obukla se NAJJEDNOSTAVNIJE na svetu i mnoge zvezde ne bi OVAKO izašle iz kuće: Glumica forsira trend najobičnije mode
Najmlađa ćerka Hajdi Klum LIČI NA SVOG OCA KAO JAJE JAJETU - bukvalno je njegova kopija! Manekenka i pevač imaju troje dece i sva liče na njega
Šatobrjan
šta je fetalna poza spavanja?
Podelite komentar