Vreme čitanja: oko 1 min.
DOKAZANO: Pivo zaista leči nesanicu!
Vreme čitanja: oko 1 min.
Naučnici su još jednom potvrdili ono što svi znamo, da hmelj i te kako pomaže protiv nesanice. To podrazumeva i pivo, ali u umerenim količinama i samo kad je baš nužda
Kada je u pitanju pivo i bolje spavanje, nauka se slaže s tradicijom. Klinička ispitivanja pokazuju da hmelj skraćuje vreme koje je potrebno da se zaspi i popravlja kvalitet sna bolje od placeba ili nekih tableta za spavanje.
Preporučujemo
Pogledajte šta se dešava u telu kad ga napadne virus! (VIDEO)
Sigurno niste znali da je stres zapravo dobar za vaše zdravlje, a evo i kako
Od davnina, hmelj se koristi za lečenje psihičkih poremećaja, nesanice i grčeva u stomaku. Svi koji imaju problem s nesanicom, treba da uzmu 300 do 600 mg biljnog preparata od hmelja i to 45 minuta pre odlaska na spavanje, a takođe će pomoći i mešavina koja sadrži valerijanu i/ili pasifloru.
Međutim, stručnjaci upozoravaju da bi, obzirom da bi hmelj u teoriji mogao da poveća nivo estrogena, žene s rakom dojke trebalo da ga izbegavaju.
(Telegraf.rs / Tanjug)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Kako da vam palačinke budu vazdušaste i meke: Tajna je u jednom sastojku
Kažu da je ovo nezdrava hrana, a ona je u stvari super za vas
Nije svejedno uz koju pesmu pijete PIVO! Muzika može da mu promeni ukus (GIF)
PIVO JE ZDRAVO ZA SRCE: Evo koliko komada treba da popijete SVAKI DAN
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Ovo su znaci da uporno forsirate vezu koja je osuđena na propast
Aleluja! Merkur od sutra više nije retrogradan: Evo šta njegov direktan hod znači za vaš znak
Obala duga oko 300 kilometara garantuje uživanje na plaži po meri svakog turiste
Daki
Šetnja pred spavanje je mamara.
Podelite komentar
Južna Bačka
Ali ne domaća. Redovno imam problema sa stomakom posle domaćih a osećaj trovanja, malaksalosti i glavobolja je obavezna pojava. To je počelo kada su pivare prodate. Nekad imam osećaj kao da dunavsku vodu pijem. Ovo tvrdi pivopija sa velikim radnim stažom.
Podelite komentar
Marko
Posle 7-og piva ko beba spavam...
Podelite komentar