5

Depresija je zapravo DOBRA za nas! Evo zašto je važno da se ponekad osećamo jadno

Ovo je jedan potpuno novi pogled na depresiju, ali i mnoga druga stanja. Ako primenite ovaj "psihološki aikido" rešićete mnoge probleme

Jedan od najpriznatijih svetskih psihologa, Mihail Litvak, dao nam je 20 kratkih, ali jako važnih saveta. Neke od njih ćete sigurno zapamtiti za ceo život.

Dr Litvak je razvio sistem koji je nazvao "psihološki aikido" i prvi ga sam upotrebio. Ovih 20 stvari, ako ih proučite i primenite u svom životu, postaće moćno psihološko oružje u vašim rukama, piše HealthyUpdate.

1. Ako čovek nema šta dobro da kaže o sebi, a želi nešto da kaže, on će početi da priča loše o drugim ljudima.

2. Zagrizite u nauku (znanje) koja je od granita, a ne vrat svog bližnjeg, ako već želite da grizete.

3. Depresija je data čoveku da bi se zamislio nad sobom.

4. Niko nikoga ne odbacuje, samo neki ljudi idu napred, a drugi zaostaju. Oni koji zaostanu misle da su odbačeni.

Foto: Youtube/CROSS Record

Foto: Youtube/CROSS Record

5. Ako mislite dobro o sebi, zašto je potrebno da i drugi misle dobro o vama?

6. Ako želite nešto, ne tražite dozvolu. Nećete je dobiti!

7. Sposobnost da volite i dobro podnosite samoću je pokazatelj duhovne zrelosti. Zapravo, najbolje funkcionišemo kad smo sami.

8. Nezrela ličnost često ima znanje, ali ne ume da ga primeni, dok zrela ličnost ima znanje i ume da ga primeni. Zato nezreli ljudi kritikuju druge, dok zreli deluju.

9. Ne znam koji je put do uspeha, ali znam koji je put do neuspeha - to je želja da se svidimo svima.

10. Ne postoji muška ili ženska logika, samo sposobnost, ili nesposobnost, da mudro promišljamo.

Foto: fungagz.com

Foto: fungagz.com

11. Ako hoćete da upoznate svog najvećeg neprijatelja - pogledajte u ogledalo. Kad se suočite s njim, sve ostale ćete lako pobediti.

12. Postigni uspeh i sve uvrede će proći.

13. Prijatno je razgovarati s prijateljima, ali korisno je razgovarati i s neprijateljima.

14. Postoji samo jedan valjan razlog da prekinete vezu snekim ili da prekinete radni odnos - nemogućnost ličnog rasta u tim uslovima.

15. Svoju radost treba da delite i s prijateljima i s neprijateljima. Prijatelji će se obradovati, a neprijatelji uznemiriti.

Foto-ilustracija: Foter/evanlitos

Foto-ilustracija: Foter/evanlitos

16. Ne juri za srećom i naći ćeš mesto gde ona obitava. Sreća će naći tebe. Mogu vam reći za jedno mesto gde se ona nalazi - u vama. Put do tog mesta je razvoj vaših sposobnosti do maksimuma.

17. Sreća je nusproizvod dobro organizovanog delovanja.

18. Ako hoćete da dokažete nešto nekome, to znači da živite za tu osobu. Ali, ako živite za sebe, onda ne morate nikome ništa da dokazujete.

19. Fantazije je glas naših sposobnosti. Na primer, ja maštam da pevam u operi, a nemam ni glas ni sluh, teško ću dospeti u operu. Ali, ako maštam o nečemu što je više u skladu s mojim sposobnostima, ostvariću svoje snove brilično brzo. Dobro je kad čovek može sebi da kaže - bavim se samo pokušajima da ostvarim svoje snove.

20. Bolje je komunicirati s dobrom knjigom nego s praznim čovekom.

(Telegraf.rs)

 

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: depresija mihail-litvak psiholog psihologija saveti-2
Najnoviji komentari
  • N
    Nana

    Mudro

  • K
    Kiki

    Pametnom dosta BRAVO BRAVO

  • V
    Vladimir

    Onaj momenat kada nista ne radis, sjedis sam u sobi i smisljas pametne stvari. Najvece ljubavne pjesme pisali su nesretno zaljubljeni pjesnici, najvece pustolovine pisali su samoubice...

DNEVNI HOROSKOP ZA 16. AVGUST: Rak razmišlja o jednom Strelcu, a Blizancima treba odmor

Ova tri horoskopska znaka najviše lažu: Da li ste među njima?

12 tipova komšija koje ima svaka zgrada

Htela je da proveri koliko ima mastila u hemijskoj olovci, način na koji je to uradila je sve oduševio (FOTO)

5 razloga zbog kojih bi trebalo da imate kod kuće gaziran sok, iako svi govore da nije zdrav

Kako da se odbranite od silovanja: Jedan važan pokret može da vas spasi (VIDEO)

Super trik: Kako da pomoću klime zamiriše ceo stan

Baterije, vatromet, sijalice i još 8 stvari koje ne smete da bacate u đubre

DNEVNI HOROSKOP ZA 15. AVGUST: Ovan razmišlja o dodatnom poslu, a Blizance očekuje prolazna glavobolja

Izračunajte za 3 sekunde kada treba da legnete u krevet da biste ustali odmorni u 6, 7 ili 8

Uzela je makaze i konac za šivenje i od starog peškira napravila stvar koju morate imati na plaži (VIDEO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 14. AVGUST: Nezaposlene Device mogu da očekuju ponudu za posao, a Bikovi novu ljubav

NEDELJNI HOROSKOP: Vodolija se sprema za flert, a Škorpiju očekuje manji dobitak

WC papir nikada ne koristi čak 5 milijardi ljudi iz samo jednog razloga!

Ako vam je danas naročito hladno u stanu, proverite prozore: Postoji letnji režim koji ih "opušta" (VIDEO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 13. AVGUST: Blizanci će uživati u neobaveznom flertu, dok Vagi prija samoća

Uz pomoć ovih 5 genijalnih trikova patike će vam biti uvek bele

SUPER KOMBINACIJA: Lagana letnja salata za tropske dane (VIDEO)

8 načina da se brže i lakše razbudite ujutro

DNEVNI HOROSKOP ZA 12. AVGUST: Strelac očekuje novo poznanstvo, a Škorpija dobre vesti na polju finansija

HOROSKOP DIJETA: 3 znaka koji najlakše skidaju kilograme

AKO VAS NAPADNE AJKULA: 6 stvari koje morate da uradite da bi spasili život

DNEVNI HOROSKOP ZA 11. AVGUST : Škorpija se upušta u paralelni flert, a Vodolija razmišlja o novom radnom mestu

Ovo su zločini zbog kojih svaki horoskopski znak može da završi u zatvoru

Sladoled vam se više NIKADA NEĆE ISTOPITI NA VRUĆINI zahvaljujući ovom genijalnom triku (FOTO)

REDOVNO ĆETE IH KORISTITI: Evo čemu zaista služe kukice na kolicima u prodavnici

Kišobran disanje: Magična vežba koja oslobađa stres za 5 minuta

DNEVNI HOROSKOP ZA 10. AVGUST: Vaga nikako ne sme da uradi jednu stvar na poslu, a Ovnu sledi svađa sa voljenom osobom

ZVEZDE UPOZORAVAJU: Osobe rođene u ovim horoskopskim znakovima su NAJGORI MUŽEVI I ŽENE

Vežite kanap oko slavine i rešićete problem koji sve dovodi do ludila