≫ 

Evo kako da se oslobodite stresa za samo 5 minuta!

Opšte je poznato da vas prisutnost kućnih ljubimaca može opustiti i osloboditi od stresa, a sve što je potrebno je da ih zaista volite

  • 6

Svakim danom izloženi smo raznim vrstama stresa, a ono što malo ko zna je kako ga se rešiti. Ako ste ljubitelji životinja i imate kućnog ljubimca, posvetite im se, u njima leži rešenje. Probajte, zaista deluje.

 

Radite ove vežbe disanja 3 minuta svakog dana i živećete 10 godina duže

 

Maženje i milovanje kućnog ljubimca smanjuje nivo stresa, tvrdi stručnjak za uticaj životinja na ljudsku psihologiju.

 

- Vlasnici kućnih ljubimaca koji imaju blisku emocionalnu vezu sa svojom životinjom uz njihovu pomoć mogu smiriti svoje živce - rekla je Andrea Bic, psiholog na univerzitetu u Rostoku, gde proučava emocionalne promene u interakciji ljudi i životinja.

 

Šta je osoba bliskija životinji, veći je učinak maženja bez obzira radi li se o psu, mački ili zecu.

 

A efekat je obostran jer i životinja oseća lučenje "hormona maženja" oksitocina.

 

Foto: Reddit

Foto: Reddit

 

Čak i ljudi koji nemaju kućne ljubimce mogu se opustiti uz tuđu životinju. Uslov je jedino da osoba koja traži smirenje zaista voli životinju u pitanju.

 

Samo pet minuta maženja dovoljno da je se osete promene u nivou zadovoljstva, kazala je profesorka.

 

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Turcin

    26. septembar 2016 | 07:15

    Kakav debilni zakljucak , pa bolje je maziti svoju decu nego zivotinje , tipican zapadnjacki sistem ,pokusavaju I uspevaju da uniste osnovnu celiju drustva a to je porodica ,zato se I desavaju sve ove lude stvari koje pratimo u crnim hronikama. Sve vise porodica se odlucuje na kucne ljubimce nego na potomstva, zalosno

  • Sale

    26. septembar 2016 | 07:29

    Ja imam Akvarijum,kako cu?

  • Rkač

    26. septembar 2016 | 12:12

    Mazite macu

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA