UGASI TV: Uspavljivanje uz ekran izaziva depresiju

Kako bi utvrdili povezanost prigušene svetlosti noću i promena u ponašanju, tim neuronaučnika sa Univerziteta u Ohaju koristio je hrčke. Ispostavilo se da su promene u ponašanju i u mozgu hrčaka slične sa simptomima depresivnih ljudi.

- Rezultati kod hrčaka u skladu su sa onim što znamo o depresiji kod ljudi – rekla je vođa tima Trejsi Bedrosijan.

Iako je izlaganje noćnom svetlu bilo povezivano sa povećanjem rizika od raka dojke i gojaznosti, odnos svetla i poremećaja ponašanja nikada nije bio razlučen do kraja.

Životinjice koje su učestvovale u eksperimentu četiri sedmice bivale su tokom noći izložene slabom svetlu koje je ekvivalent televizoru u zamračenoj sobi. Njihovi rezultati upoređeni su sa rezultatima kontrolne grupe koja noću nije bila podvrgnuta prigušenoj svetlosti. Eksperimentalna grupa je potom ubačena u normalan ciklus od jedne, dve ili četiri nedelje pre nego što su ponovo testirani.

Rezultati su pokazali da su hrčci bili manje aktivni i da ih je slabo interesovala zašećerena voda – oba znaka uporediva su sa znacima depresije kod ljudi.

Istraživači su otkrili i promene u mozgu koje su, takođe, povezane sa depresivnim ljudima. Hrčci su proizvodili više proteina TNF, hemijskog glasnika koji se mobiliše kada je telo povređeno ili inficirano i koji izaziva upalu u pokušaju da sredi štetu.

- Stručnjaci su pronašli snažnu vezu kod ljudi između hronične inflamacije i depresije. Zbog toga je važno da pronađemo ovu vezu između prigušenog svetla noću i povećanog lučenja TNF-a – rekao je Rendi Nilson koji je radio na studiji.

Simptomi depresije nestajali su kada su hrčci vraćeni u normalan ciklus, a nivo TNF-a se vratio na normalu posle dve nedelje.

- Dobra vest je da oni koji do kasno ostaju ispred televizije ili kompjutera mogu da ponište štetne efekte povratkom na regularan dan-noć ciklus i minimalizacijom izloženosti veštačkom svetlu noću – rekla je Bedrosijan.

(Tanjug)