Adriana Lima otkrila tajnu svog božanskog izgleda i "porok" bez koga ne može
Kao model moram biti spreman tokom cele godine, tako da sam veoma dosledna kada je trening u pitanju
Adriana Lima, tridesetšestogodišnjakinja koja je najtraženiji model Viktorijinih anđela skoro dve decenije. S obzirom na činjenicu da šeta pistom od svoje 18 godina, može se reći da Lima zna više od prosečne osobe kako da oblikuje svoje telo i kako da se hrani.
Lični trener Viktorijinih anđela otkriva: Ovo je JEDINA DIJETA OD KOJE ĆETE SE UGOJITI
Preporučujemo
Zašto verenice nerviraju ljude na društvenim mrežama?
Vitamin bez koga ne možemo da funkcionišemo krije se u OVOJ hrani
Pokušala sam dijetu Kloi Kardašijan i umalo pala u nesvest posle prvog dana
"Kao model moram biti spreman tokom cele godine, tako da sam veoma dosledna kada je trening u pitanju. Pokušavam da ne jedem previše slatkiša, ali stvarno je teško jer su mi oni omiljeni," izjavila je Lima.
Adriana ima kombinovane treninge, voli boks, ali u skorije vreme dosta trči. Kada je hrana u pitanju, voli da proba nove vrste hrane koje možda nisu tako zdrave.
Ključ za balans je održavanje tela aktivnim. Kada ima teretanu u blizini, probudi se i obavi brze vežbe. Ali pre svega, naročito kada ne može da se razbudi, ona slaže stvari, to joj pomaže. Dobar način za razbuđivanje.
Ono što svakodnevno jede da bi ostala zdrava jeste sveže voće i povrće. Uzima vitamine i pije različite biljne čajeve, kako bi pročistila svoje telo.
"Kao mama, treba da budem u formi i zbog svoje dece," izjavila je Adriana
Ono što poručuje mladim mamama je da ne budu prestroge prema svom telu, i da ga osluškuju. Ono će vam reći kada je vreme za trening.
"Nemojte sebi uskraćivati hranljive materije koje su vam neophodne, jer je važno da imate dosta energije kada idete u teretanu," poručuje Lima.
Ova dugonoga lepotica je priznala i šta joj je slaba tačka i čega se ne odriče.
"Volim brazlsku hranu, mogla bih samo na njoj da živim, i zaista ne volim da se odričem slatkiša. Čokoladni kolač obožavam, i nikada mi ga nije dosta," priznala je Adriana.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Adrijana Lima pokazala moć poslovne elegancije: Supermodel zna da sa sivom nema greške
Adriana Lima sve češće u sportskoj odeći: Brazilski model u Sidneju nije krila osmeh
Predivnoj Adrijani Limi društvo na crvenom tepihu pravi njena porodica: Moda im je u genima
Adrijana Lima jednom objavom ukazala da ne mari za komentare na račun izgleda
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Hodala sam 20 HILJADA KORAKA SVAKOG DANA jedan mesec i rezultati su me ŠOKIRALI - bukvalno: Evo ŠTA SE SVE DESILO MOM TELU zahvaljujući šetnji!
Zbog karijere je legao u krevet SVAKOG BITNOG MUŠKARCA Holivuda, najbitniji je nosio ŠTITNIKE ZA KOLENA kad glumac dolazi: Da je GEJ ĆUTAO JE DO GROBA, a voleo je samo NJEGA
No-Yes
E moj Marko stati ostavi civece od ovog nema bolje
Podelite komentar
ela
Sex
Podelite komentar