Zašto nikako ne smete da pijete hladnu vodu da biste se rashladili
Upotrebu hladne vode bi trebalo ograničiti, koliko god da prija u letnjim mesecima. Ona ima loš uticaj na vaš celokupan organizam, a koristi veoma malo i to na kratko
Hladna voda pomaže vam da se rashladite za nekoliko sekundi. Ali da li ste razmišljali o tome kako bi to moglo da nanese štetu vašem organizmu?
Preporučujemo
Plastični hirurzi UPOZORAVAJU: Zbog ovog kozmetičkog zahvata možete da oslepite
ZABORAVITE NA MLEKO: Za savršenu kajganu potreban je mnogo jeftiniji sastojak
8 odličnih razloga da počnete da pijete "pomorandžinu vodu"
Imate dovoljno razloga da ograničite upotrebu hladne vode jer, ima loš uticaj na digestivni trakt.
Koji su efekti pitke hladne vode?
Kada pijete hladna pića, krvni sudovi se skupljaju, vaše varenje se ograničava, a hidratacija je ometena.
Umesto da organizam radi na varenju hrane i apsorbuje hranljive materije za stvaranje energije, on troši energiju da reguliše vašu temperaturu. Ovo može dovesti do gubitka vode.
Posledice konzumiranja hladne vode mogu da se odraze i na kardiovaskularni sistem.
Ljudi koji imaju srčane smetnje ne bi smeli da konzumiraju hladnu vodu, već mlaku.
Kao i osobe koje imaju osetljivo grlo, ne bi trebale da piju hladnu vodu zbog upala grla, koja leti može da bude krajnje iritirajuća.
Umesto hladne vode, konzumirajte mlaku. to će svakako biti manji šok za vaš organizam.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
5 saveta kako da sprečite dehidriranost u trudnoći: Trikovi su prosti i lako ih možete uvesti u svoju rutinu
"Rekli su mi da imam hemoroide, a zapravo je bio rak": Kako prepoznati simptome
Pre 17 godina promenio je život i sačuvao mladost: 57-godišnjak je izbrisao čak 30 leta sa svog lica i tela
Danas moguće obaranje temperaturnog rekorda za april, očekuje se do 33°C: Evo kada stižu zahlađenje i padavine
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bile su NAJLEPŠE BLIZNAKINJE PLANETE, a sada su odrasle i evo KAKO IZGLEDAJU: Zaradile 5 MILIONA dolara, a tek su tinejdžerke i svi su OPČINJENI njihovim očima
Obukla se NAJJEDNOSTAVNIJE na svetu i mnoge zvezde ne bi OVAKO izašle iz kuće: Glumica forsira trend najobičnije mode
Najmlađa ćerka Hajdi Klum LIČI NA SVOG OCA KAO JAJE JAJETU - bukvalno je njegova kopija! Manekenka i pevač imaju troje dece i sva liče na njega
