Jednostavan način da otkrijete da li ste gojazni ili samo imate teške kosti
Ukoliko ste zagovornik teorije "krupnih kostiju", ovo će vas obradovati
Veliki broj ljudi često za sebe kaže da nisu debeli već da imaju krupne kosti. Duže vreme su se borili sa osudama i kritikama, a sada je tu novi indeks kojim se izračunava idealni oblik tela i radi u njihovu korist.
Period bez seksa: 4 važne stvari koje možete da naučite kada nastupi seks-suša
Preporučujemo
GRUDI, TEŽINA i VISINA: Pogledajte kako je pre 60 godina izgledala savršena žena - a kako danas izgleda (FOTO)
Postoji trik kako da u frizerskom salonu dobijete frizuru kakvu stvarno želite - i neverovatno je prost
HOROR U VRNJAČKOJ BANJI: Leš u fazi raspadanja pronađen u centru!
REDOVNO JE IZBEGAVATE: Svako jutro morate da uradite jednu stvar ako želite da budete srećni
Indeks telesne težine, koji se izračunava kada vašu težinu u kilogramima podelite sa kvadratom vaše visine, dugo je bio predmet kritika. Glavni razlog za to je taj što se on računa isto i za ljude koji su mišićavi i za one koji imaju veliki procenat sala na svom telu.
Žena koja ima stomak, ali ima uske kukove i mršave noge, imala bi normalan indeks telesne težine. Ali, njeno zdravlje je ozbiljno ugroženo jer je salo u predelu stomaka preduslov za kardiovaskularne bolesti, dijabetes, a u nekim slučajevima i za rak.
Sada imamo još jedan indeks koji se smatra preciznijim - indeks oblika tela. Njega stručnjaci više hvale jer bolje ukazuje na to da li je oblik tela neke osobe "kritičan".
Kako biste izračunali ovaj indeks, neophodno je da obim vašeg struka u centimetrima podelite sa kvadratom vaše visine pomnožen kvadratnim korenom vašeg indeksa telesne težine.
Ovo je malo komplikovanija metoda, ali na svu sreću postoji online kalkulator uz pomoć koga ćete lako izračunati svoj indeks oblika tela.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Kada doktor postane pacijent: Ljudi koje je lečila podsetili su je da je uvek bila borac i da će pobediti rak
Sve je ukazivalo na sinusnu infekciju, ali je dijagnoza bila poražavajuća: Izgubila je oko, ali ne i nadu
Jednostavna promena sadržaja doručka može da poveća akademski uspeh kod vaše dece u školi
Stefan (26) ima 2 meseca života, a ona je smislila neverovatan način da mu pomogne: Svi gledaju u ovaj apel
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"IZVINITE ŠTO IMAM PRELEPE SI*E"! Slavna glumica odbrusila producentkinji koja joj je rekla da NIJE LEPA I DA NEMA POJMA DA GLUMI i gori sve
NAJPROVOKATIVNIIJA glumica se SKINULA DO GOLE KOŽE u filmu i svaki deo tela dala 'NA IZVOLTE': Publika OMAMLJENO gleda u njene obline dok stoji ispred ČASNE SESTRE
Ljudi su videli u čemu šeta supruga Kanjea Vesta i NE MOGU DA DOĐU SEBI: Žena koja je 365 dan u godini GOLA predstavila novo modno izdanje - OBUĆA JE ODNELA POBEDU
