3 namirnice koje TOPE KILOGRAME čak i kada samo sedite
Savremeni način života često podrazumeva nepravilnu ishranu i mnogo sedenja
Ukoliko niste profesionalni sportista ili kurir, onda se sigurno ne krećete dovoljno u toku dana i morate na neki drugi način da se borite za idealnu težinu.
Preporučujemo
REVOLUCIJA U SVETU MODE: Mršavim manekenkama je odzvonilo na modnim pistama
TRIK SA JEZIKOM garantuje da ćete svaki put ispasti savršeno na fotografiji - i mršavije
Jednostavan način da otkrijete da li ste gojazni ili samo imate teške kosti
Zbog mame sam 30 godina držala dijetu, kada sam prestala, postala sam DEBELA i SREĆNA
Kako biste u tome uspeli morate da vodite računa o ishrani. Na svu sreću postoje namirnice koje vam u tome mogu pomoći. Ove tri namirnice pokazale su se kao najefikasnije u borbi protiv suvišnih kilograma.
Istraživanja su pokazala da azot-oksid koga ima u cvekli poboljšava cirkulaciju pa tako salata od cvekle ili sok mogu da vam pomognu da ubrzate metabolizam.
Ovo je još jedna namirnica koja čini cuda za metabolizam. Ubacite je u svoje obroke kad god ste u mogućnosti.
Zamenite vašu dnevnu dozu kafe zelenim čajem, ili bar dodajte zeleni čaj u red napitaka koje konzumirate u toku dana. Videćete veoma brzo rezultate koje ovaj čaj daje dužom primenom.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Devojka umalo umrla nakon što je koristila neproverenu injekciju za mršavljenje koju je kupila na Instagramu
Stomačne bakterije razlažu holesterol
Izgubila je 16 kilograma za 6 meseci: Mislila je da se hrani zdravo, a onda je počela da pazi šta jede
Pokušavate da smršate, hranite se zdravo, a i dalje ste gladni? Evo gde grešite, četvrti korak je najvažniji
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Odlučila sam da IZNENADIM MAMU I TATU POSETOM, a kad sam otvorila ulazna vrata, POZLILO MI JE: Scena koju želim zauvek da zaboravim
Baba Vanga navodno je predvidela TREĆI SVETSKI RAT: Dok rastu tenzije između Irana i Izreala od OVIH NJENIH REČI SE LEDI KRV U ŽILAMA
Zbog ovih Novakovih fotki od pre 15 godina LJUDI TVRDE DA JE "VANZEMALJAC I DA ZATO POSEĆUJE PIRAMIDE": Kad vidite nove i stare biće vam sve jasno
