Evo zašto bi još večeras trebalo da počnete da spavate u čarapama
Nije bitno da li volite osećaj da vam noge budu tople i udobne u čarapama, ili da se meškoljite bosi, ono što je najbitnije je da imate lepe snove
Iako možda zvuči čudno, mnogi ljudi idu na spavanje u čarapama. Da li ste se ikada zapitali da li je to uopšte dobro? Istraživanja pokazuju da je zaista moguće dobiti neke zdravstvene prednosti ukoliko ih pre spavanja obujete.
Uradio je nešto što nijedan muškarac ne bi smeo - i žene ga zbog toga obožavaju
Preporučujemo
Koliko u telu zaista imamo krvi, koliko smemo da je doniramo, a koliko da izgubimo pre nego što nam život bude u opasnosti?
Isprobajte domaću masku od koje kosa raste kao luda, a deluje čim je probate
Jedna od najvažnijih stvari u kojima vam čarape stvarno mogu pomoći je to što one pomažu da brže zaspite. Osim što pomažu da se lakše zaspi, čarape greju noge, a krvni sudovi u stopalima se šire, što koristi mozgu da dobije signal da je vreme za spavanje. Kada telo postane toplo, organizam će sam pokušati da se ohladi na udobniju temperaturu, što će opet pomoći da se zaspi brže.
Svaki dan ih pritiskate, a ovi dugmići zapravo ne služe ničemu
U čemu još pomaže obuvanje čarapa pred spavanje?
Sprečava noćno znojenje
Čarape na nogama tokom spavanja pomažu u regulaciji telesne temperature dok samo telo sprovodi proces hlađenja. Ovakav tip kontrole temperature tela može biti od koristi u sprečavanju pojavljivanja noćnog preznojavanja, koje može da dovede do poremećaja sna.
Pomaže kod Rejnoove bolesti
Rejnoova bolest je retko stanje koje pogađa krvne ćelije pojedinca i izaziva preteranu reakciju na hladne temperature, koja u teškim slučajevima može dovesti do rana ili nekroze (smrti) tkiva. Kako spavanje sa čarapama pomaže u regulaciji temperature tela, to može pomoći da se spreči ovo stanje.
Ublažava problem suve kože
Osobama koje se suočavaju sa problemom suve kože, posebno u zimskim mesecima kada su temperature niske, dešavaju se i suva, ispucala stopala. Ovakvo stanje može dovesti do nepodnošljivog bola, osim toga što ni estetski ne izgleda lepo. Nanošenje odgovarajuće kreme na noge pre spavanja i nošenje čistih pamučnih čarapa, pomaže da se izbegne buđenje sa bolnim i suvim stopalima.
Poboljšava seks
Prema popularnoj studiji iz 2005. godine, parovi koji nose čarape imaju više šanse da dožive orgazam tokom seksa. Studija je utvrdila da se osobe sa hladnim stopalima brže "hlade" i da im je zato teško da dosegnu vrhunac.
(Telegraf.rs / medicalnewstoday.com)
Povezane vesti
Beograđanin (21) došao kod lekara s pritiskom 210/120: Uzrok ga je šokirao, OVO je posebno opasno
Šta je "cistitis medenog meseca": Urolog objašnjava kako intimni odnosi mogu dovesti do upala mokraćne bešike
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
Stiže nagla promena vremena: Evo kako će uticati na sve nas i šta lekari savetuju
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
Pera kojot
Sta kazu za gace?jel su i one pozeljne prilikom spavanja ili sexa?
Podelite komentar
Ja
Vunene carape su zakon.Imam koje mi stoje sa pidzamom.Super se osecam.
Podelite komentar
Dusadusa Dusadusa!Dusan
Spavam sa carapama i prijatnije mi i brze zaspim,provereno.
Podelite komentar