• 1

Vreme čitanja: oko 1 min.

Ravioli od tikvica su nešto najzdravije što možete da pojedete, a da pritom budete siti (RECEPT)

Vreme čitanja: oko 1 min.

Lagana nedeljna večera je nešto što će vam posle slavskog dana dobro doći

  • 1

Ravioli od krtikvica imaju tu neverovatnu moć da vas zasite, a i da održe vaše zdravlje na nivou. Pored toga ovo ukusno jelo ćete uvrstiti u svoje omiljene recepte čim ga probate.

Znamo da ste navikli na raviole od testa sa mesom, ali sada vam nudimo nešto potpuno drugačije i zdravije.

Evo kako se prave ravioli od krastvca.

Sastojci:

- 2 tikvice srednje veličine,

- 2 čenja belog luka,

- 80 g spanaća,

Foto: pixabay.com

- 250 g belog sitnog sira,

- maslinovo ulje,

- 2 kašičice bosiljka,

- 250 g sosa od paradajza,

- 50 g mocarela sira,

- biber.

Foto: Pixabay.com

Priprema:

- Oljuštiti tikvice, a zatim ih seći uzdužno na tanke kriške, koje treba poređati po principu dve kriške vertikalno, dve horizontalno (oblik plusa) na pleh. Tako poređajte i ostatak kriškica od tikvica. U međuvremenu u zagrejan tiganj sipajte maslinovo ulje. Dodajte sitno seckani spanać, beli luk, sir, bosiljak, biber. Krčakajte dok se sve ne rastopi. Malo prohladite smesu i sipajte je na ukrštene kriške tikvica koje onda savijajte po principu preklapanja raviola od testa. Isto ponovite i sa ostatkom tikvica i smese. Kada sve uvijete, prelijte raviole sosom od paradajza i pospite sve mocarelom. Pecite 20 minuta na 180 stepeni.

Služiti toplo.

Prijatno!

(Telegraf.rs / tasty.co)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Najnovije iz rubrike Recepti

Komentari

  • CD

    20. januar 2019. | 16:38

    Nije li to malo sirotinjska hrana,rekli bi Srbi na nivou,za nas ostale vani je dobra.

    Podelite komentar