7 životnih lekcija najlepše žene na svetu
Jedan od najpoznatijih modela na svetu pomaže vam savetima da pronađete mir, živite bolje i budete lepši u 2020. godini
Žizel Bundžen (39), supermodel, aktivistkinja i novo lice "Diorove" linije za negu kože, podelila je nekoliko životnih lekcija koje je objavio ELLE.
Bundšen, koja je radikalno otvorena kada je u pitanju njena borba sa anksioznošću i napadima panike, pronašla je unutrašnji mir uz pomoć meditacije, održivog načina života i ljubavi koju pušta da je vodi kroz život.
Ovo su saveti za bolji život žene koja je nekoliko puta bila proglašena za najlepšu na planeti.
Pronađite ravnotežu
Rad započinje s vama. Vi ste kreator vaše stvarnosti. Niko ne može da odluči za vas, vi morate doneti odluke.
Neka vas vodi ljubav
Ljubav je ono što me vodi u životu. Svaki put kad želim nešto da uradim, zapitam se da li to širi ljubav? Da li je to povezano sa vibracijom ljubavi? I to me vodi kroz život.
Grlite se (mnogo)
Volim zagrljaje. Znate, kada zaista zagrlite nekoga poput vaše dece, supruga, nekoga koga volite, onda možete da osetite njihovu energiju. Prenosite im nešto i oni prenose nešto vama.
Ostanite bliski s prirodom
Kada sam posetila Amazon 2004. godine, shvatila sam šta se tamo dešava i odlučila sam da moram da preduzmem nešto da zaštitim naše prašume, jer sam želela da zaštitim ono što volim. Trenutno je za mene najvažnija stvar da obnovimo planetu. Na to se moramo fokusirati.
Provedite vreme radeći stvari koje volite
Uradite ovu vežbu: nacrtajte krug i podelite ga prema procentu vremena koje trošite u savkom segmentu svog života. Možete ga podeliti na delove kao što su vreme sa suprugom, dečkom, devojkom, prijateljima, decom, rad, lični projekti, briga o vašem zdravlju... To je sjajan način da vizualizujete način na koji raspoređujete svoje vreme i da nekim segmentima života posvetite veću pažnju.
Budite svesni da ste jedinstveni
Smatramo da moramo da izgledamo na određeni način ili da uradimo određene stvari da bismo bili prihvaćeni, ali to nijetako i to samo pravi nepotreban stres. Moramo da budemo u miru s tim ko smo, jer smo svi jedinstveni i posebni. Zapamtite, vi ste jedinstveni. Na planeti postoji sedam i po milijardi ljudi, ali samo jedan od njih ste vi. Poštujte to. Čuvajte to. Vi ste posebni.
Povežite se s najboljim u sebi
Prvo što radim kad se probudim ujutro jeste meditacija jer mi to omogućava da se centriram. Osećam se prizemljeno, osećam se dobro. Važno je da odvojimo vreme i prostor za sebe.
(V.N.)
Povezane vesti
Ministarki Vujović ključ grada i Povelja počasnog građanina Šapca
Razotkriven skandal: U Nemačkoj svečano porinut monstruozni brod uništitelj
Imate problema sa varenjem? Gazirana voda nudi rešenje
Ne radi vam internet? Evo 10 saveta za rešavanje problema
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Nikola Rokvić krenuo peške na put do Grčke, treba da pređe 1.150 kilometara, EVO ŠTA JE RAZLOG: "Nadam se da ću biti od pomoći"
"TABLETE VIŠE NE RADE, VID JE POČEO DA ME ZEZA" Naš glumac podelio sliku iz bolničkog kreveta: "Na endokrinologiji sam"
"SELIMO SE U CRIKVENICU" Filip Car otkrio detalje odnosa sa Aleksandrom, pa priznao DALJE PLANOVE nakon rođenja ćerke
Ja!
Hmmm, najlepsa? Ne bas!
Podelite komentar
DARKO 100%
Pa vidju, ja sam odusevljen sa tvojim stavovima ,Bogom si dana za mene😄
Podelite komentar