"Imam svoju kombinaciju - pokreti, disanje, vizuelizacija, molitva": Novak objasnio rutinu pred meč!

Najbolji teniser sveta odgovarao na pitanje oko snimka na kome meditira pored zida

  • 2
Novak Đoković Žarko Ilić meditiraju u prirodi Foto: Instagram.com/zarko.ilic

Najbolji teniser sveta Novak Đoković pre nekoliko nedelja je snimljen kako meditira pored zida u Monte Karlu pred jedan meč.

Nije to za njega ništa neobično, ali sada je novinarima u rimu objasnio svoju rutinu pred mečeve.

Pred jedan od mečeva u Monte Karlu, pojavio se snimak Novakove pripreme, to kako se koncentriše pred meč.

- Imam svoju pripremu. Ubacujem nekad nove elemente ako osetim da je trenutak za to.

- Imam svoju formulu, kombinaciju stvari – pokreti, disanje, vizualizacija, molitve itd. Sve to čini da se osećam spokojno i spremno, da izađem na teren sa pravim intenzitetom i fokusom, kao i zahvalnošću, na kraju krajeva - rekao je Đoković i dodao:

- Često zaboravljamo na to, uzimamo stvari zdravo za gotovo… Trudim se zato da budem zahvalan – kad god izađem na teren, pred svaki trening, dodirnem teren, pa svoje srce i nebo, da izrazim zahvalnost za mogućnost da se i dalje bavim ovim sportom, i da budem zdrav. Volim ovaj sport i trudim se da izvučem najbolje iz sebe - rekao je Đoković.

Video: Novak Đoković igrao nožni tenis pa se zakucao u mrežu

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Perke

    11. maj 2021 | 16:35

    Nole, trgni se, još ima vremena, mlad si, vrati se na put hrišćanstva i pravoslavlja... Vidi kako Bog kažnjava one koji zastane, pogledaj Indiju, papu, Partizan...

  • alal vera alal vera

    11. maj 2021 | 18:54

    mora nesto da se menja zato sto u zadnje vreme od svega toga pomoci nema

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA