Čovek koji je preokrenuo Novakovu karijeru: Stavio mu krišku hleba na stomak i rekao da ispruži ruku

Svima je već poznato da je šampion Vimbldona od 2010. promenio ishranu i krenuo svoj uspon ka teniskom vrhu

Igor Četojević i Novak Đoković
Foto: MN Press

U vrhunskom sportu nije važna samo trenažna tehnologija, već i dosta drugih stvari koje prate čitav proces stvaranja vrhunskog šampiona kao što su oporavak, suplementacija, mentalni trening, i na kraju, ali ne manje važno - ishrana.

MALO VRHUNSKIH SPORTISTA VODI RAČUNA O ISHRANI

Porazna je činjenica da većina rekreativaca više vodi računa o ishrani nego vrhunski sportisti,  ali oni koji to shvate na vreme i promene navike postaju šampioni. To je shvatio i Novak Đoković 2010. godine upoznavši Dr Igora Četojevića lekara energetske medicine, koji mu je promenom ishrane pomogao da dosegne vrh svetskog tenisa.

Igor Četojević i Novak Đoković

Foto: MN Press

LOŠA HRANA UZROKUJE UPALE U TELU

Đoković se pre toga hranio baš nezdravo, pice, peciva, testenine, slatkiši  velika količina mesa, ali mu je sve to opterećivalo digestivni sistem.

- Nisam shvatao da takva ishrana uzrokuje upale. Telo je reagovalo na hranu koja mu ne odgovara i slalo signale – otkrio je Đoković jednom prilikom.

Najteži trenutak karijere ujedno je bio i sudbonosan, a desio se na Australijan openu 2010. na meču sa Žoom Vilfredom Congom. Imao je 2:1 u setovima, kada je krenula agonija sa disanjem.

Komentator meča sve vreme je govorio: ’Novak se ponovo muči sa astmom.’ Ali sudeći po mojim zapažanjima i po iskustvu koje sam imao sa kineskom tradicionalnom medicinom, mogao sam da zaključim da astma nije problem. Svaki put kada bi komentator to spomenuo, ja bih naglas prokomentarisao: ’Nije astma!’

Novak Djokovic Đoković, ishrana, hrana, salata

Jedem biljnu hranu. Mislim da je to jedan od razloga zašto sam se tako brzo oporavio. Čak nemam ni alergije od kojih sam patio pre -Foto: Tanjug/AP, PIxabay

VEĆINA BOLESTI DOLAZI IZ CREVA

- Uopšteno gledano, prema kineskoj medicini, simptomi prave astme se javljaju rano ujutru, a meč se igrao popodne. Takođe, da je zaista u pitanju bila astma, Novak ne bi bio u stanju da onako dobro odigra prva dva seta pre pojave disajnih problema – ispričao je dr Četojević više puta do sada i dodao:

- Posumnjao sam da su u Novakovom slučaju problemi sa disanjem posledica narušene ravnoteže u njegovom sistemu za varenje, naročito gomilanje toksina u debelom crevu. U tradicionalnoj kineskoj medicini pluća su povezana sa debelim crevom –kaže doktor.

Kasnije te godine on se u Splitu na meču Dejvis kupa Hrvatske i Srbije susreo sa Novakom.

Ubrzo potom podvrgnuo ga je jednostavnom testu: zatražio je da levu ruku stavi na svoj stomak, a desnu da ispruži i da otpor doktoru, koji ju je pritiskao prema dole. Onda mu je dao krišku hleba i rekao da je prisloni na stomak i ponovio test. Otpor i snaga u ruci koja je bila ponovo pritisnuta naglo su pali.

- Zvučalo je ludo, ali odmah sam osetio veliku razliku – kazao je potom Đoković.

Novak Đoković

Foto: Tanjug/AP

NAJVAŽNIJA JE DIJAGNOSTIKA

Doktor Četojević je objasnio na koji način on prilazi problemu sa ishranom sportista:

- Tehnologija kojom se služim jeste biofeedback – upotrebljava medicinski softver koji čita telo kao 3D, ulazi se u dubinu i dobijam sve podatke – šta se uzima u prekomernim količinama, šta nedovoljno, koja hrana se ne vari dobro.

-Prikačim kaišiće na telo, a sportista u toku testa pošalje svoje energetske informacije kompjuteru. Posle radimo drugi test, šaljemo različite supstance, njih 10.000 (vitamine, enzime, toksine…), i telo pozitivno ili negativno reaguje na njih – ja to sve iščitam, pa zatim delamo u skladu sa time - kaže ovaj doktor.

Posle saradnje sa Četojevićem i promene načina ishrane, Novak više nije imao alergije, probleme sa disanjem i imao je energije da igra i šest sati ako treba. Prva titula je došla već 2011. na Australijan openu, a onda godina za pamćenje, osvajanje Vimbldona, i prvog mesta  na ATP listi, a zatim i US opena.

Sve ostalo je istorija .....

VIDEO: Đoković je lord od Vimbldona, pogledajte šta je obeležilo njegov trijumf

(Telegaf.rs)

Tagovi: Bezglutenska hrana, Bezglutenska ishrana, Igor Četojević, Ishrana, Novak Đoković, trening, Vimbldon, Vimbldon 2019

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (5)
Poređaj komentare:
  • G
    Goran

    Imao sam tu privilegiju da upoznam ovog pre svega divnog coveka, a jos veceg strucnjaka. Sigurno je, da nije bilo njega, ne bi smo se mi zdusno radovali ovim vanzemaljskim uspesima Novaka. Privilegija je doci u kontakt sa doktorom Četojevicem!

  • D
    dada

    Ti jedi sta tvonm organizmo odgovara i postizi i rezultate ma to bile i koprive nikom se nesms pravdati a ti sto bi davali saveti nek unu reke u ruke pa nek postignu vise od tebe a ne da sede i dele ti konentare samo produzi sa pobede

  • D
    dada

    Druze samo tako nastavi ne slusazlurale komentare

Mekinro: Novak će biti bolji od Nadala i Rodžera!

Đoković našao bratu parnjaka: Marko je pljunuti Fernando Ljorente (FOTO)

Nole se oglasio posle žurke na Marbelji: Imao je dvostruki razlog za slavlje posle Vimbldona (VIDEO)

Pre egzotične destinacije, Novak otišao da poseti brata i svastiku!

Konačno su našli Federera posle poraza od Novaka: Evo gde je pobegao da leči frustracije (VIDEO)

Srbija će na US openu biti nikad jača predvođena Novakom: Prijavio se i Del Potro!

Federer pokušao identičan trik na meč loptu kao pre 5 godina: Ali, Đoković nije Endi Mari (VIDEO)

Krajinović izveo potez godine? (VIDEO)

Šampionski jelovnik Novaka Đokovića: Pet obroka dnevno, malo mesa, gluten zabranjen!

Osam pravila Novakove ishrane! Prvo čaša vode, pa sve ostalo!

Ðere se mučio, pa posle skoro tri sata eliminisao upornog Italijana u Umagu

Nadal prodaje omiljenu jahtu: Rešio je da se ženi! (VIDEO)

Zbog ovoga mnogi kažu da je tenis glupost: Novak je "dete" u odnosu na Iznera, Andersona... (VIDEO)

Krajinović poražen od 208. igrača sveta!

Nestvaran podatak: Novaka i Federera u jednom trenu gledalo skoro 10 miliona ljudi na BBC-ju!

Simona Halep poslala izazov Đokoviću: Može li Nole da napuni Marakanu, kao ona stadion u Rumuniji?

Poraz Troickog u Njuportu posle preokreta

Iskopali su ružan gest Federera pred Vimbldon: Srednji prst za Noleta na tabli šampiona (VIDEO)

Svi Novakovi stanovi i jedna vila: U Njujorku mu je komšija Ronaldo, u Monaku Luis Hamilton (FOTO)

Noletov trenutak najvećeg džentlmenstva u najgorem trenutku: Publika nije videla potez veka! (FOTO)

Surova statistika koja otkriva kako Federer nema šampionske nerve da izdrži pritisak!

Švajcarci otkrili šokantnu cenu prstena Mirke Federer u finalu Vimbldona: Dijamant najveće čistoće!

Ono što je Nole lukavo uradio Federeru posle finala je klasično nabijanje kompleksa!

Nole rekorder po zaradi od turnira, poznato je koliko su od tenisa uzela i njegova braća!

Kirjos se oglasio psovkom posle Novakovog ućutkivanja: Srbi nastavili da ga urnišu zbog komentara!

Rodžer i Novak i hrabre i frustriraju Ćorića: Zaspao sam malo u 1. setu, nestvarno je šta ljudi rade

Aleksandra Krunić izgubila u prvom kolu Budimpešte

Novak ima mu*a kao đulad, on je mentalitetsko čudovište! Ovo je najluđi opis Srbina posle finala

Vimbldon postao pravoslavni turnir: Novak i Simona oduševili sve vernike širom sveta! (FOTO)

Nećete se obogatiti ako se kladite na Novaka: Izašle kvote za US Open, šanse ostalih tenisera smešne

Držiš Srbiju na krovu sveta kao najbolji ambasador pravih vrednosti: Karići čestitali Đokoviću

Bombardovali ste Noleta 1999, sad je on vas: Čuveni londonski jutjuber surovo isprozivao Engleze!

Uđite u Novakovo carstvo u Majamiju: Zastaje dah kada izađe na terasu stana od 6 miliona € (VIDEO)

Šta Novaku fali da prestigne Federera i bude najbolji svih vremena? Samo jedno je skoro nedostižno!

Kako će za 50 godina izgledati Đoković, Federer, Nadal, Kirjos? Lude montaže matorih tenisera (FOTO)

Dijana je poljubila krst i pomolila se Bogu, kada je bilo najteže za Novaka: A onda se desilo čudo!

Je*o onog ko je bolji ako na kraju ne pobedi: Ivanišević slikovito o Novakovoj pobedi nad Federerom

Otkrivamo kakav je Novakov plan posle Vimbldona: Sledi odmor na egzotičnoj destinaciji (FOTO)

Albanski mediji su najveća bruka: Za njih Novak ne postoji! Ovo je najsramniji izveštaj sa Vimbldona

Đokoviću, ti si zao, zao čovek! Novinar Vol Strit Žurnala u transu zbog Srbina posle Vimbldona!

Novak "ubija" Federera, Nadala i Marija na Slemovima: Nestvarna statistika je dokaz da je najveći!

Đoković se oglasio, sumirao uspeh nad uspesima: Meč za vek vekova, prepričavaću ga svojoj deci

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima