Glavni krivac za bolesti je radno vreme! Evo, kad bi trebalo da se ide na posao

Hronična nenaspavanost, zamor od posla i nedostatak motivacije mogli bi nestati kao rukom odnešeni, ukoliko bi radno vrijeme bilo pomjereno na kasnije jutarnje sate

  • 10

Da posao počinje u 10 sati, ljudi bi bili zdraviji, zaključak je velika studije sprovedene na Univerzitetu u Pensilvaniji.

Istraživanje koje je obuhvatilo više od 120.000 ljudi, pokazalo je da za svaki sat koji provedu radeći, ljudi u proseku spavaju 20 minuta duže, ali su u tom slučaju produktivniji i srećniji.

Za spavanje na poslu ide i 13. plata!

Budući da je nedostatak sna sve češći problem, istraživači tvrde da bi fleksibilnije radno vreme bilo od velike koristi zaposlenima.

- Radno vreme je najveći kradljivac sna, a to što ljudi moraju da budu na poslu od ranih jutarnjih sati kod većine zapravo dovodi do smanjene produktivnosti, zaključio je autor studije - dr Matijas Basner.

(Telegraf.rs / MojeZdravlje)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Boki

    16. decembar 2014 | 09:37

    U Srbiji nije najveci problem pocetak radnog vremena, nego njegovo trajanje. Jedan radi za dvojicu, prima pola plate, a izdrzava jos dvojicu nezaposlenih. To je bolest, a ne radno vreme od 7 do 3...

  • Tatjana Djuric

    16. decembar 2014 | 09:41

    Ma najbolje da pomere radno vreme od 10-20 h, ma uopste ni ne treba da se ide kuci, kome jos treba porodica i zivot... Ne secam se da su nasi roditelji bili nesrecni i bolesni kada su radili od 7-15h...

  • Dag

    16. decembar 2014 | 11:26

    Pa, zar vam nije jasno, da je namerno uvedeno, "evropsko" radno vreme.Razbijena porodica,ceo dan si pod kontrolom,nema druzenja, jer nema ni kafana.Sta to bese bioskop,muzej,koji opstaje zahvaljujuci entuzijastima?Tzv. "vikend" sluzi za dalje "pranje mozga", u zemlji "granda" i "glamura", u kojoj vlada - BEDA...

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA