5 feng šui pravila za spavaću sobu koja će vam obezbediti najbolji san do sada

Feng šui nije moda već potreba i to se sve više pokazuje na delu. Koncept razmeštanja stvari da bi se dobila harmonija u prostoru je važna i za vašu spavaću sobu, jer jedino tako možete imati zdrav san.

Vaše mesto boravka je vaše drugo "ja". Oslobodite se  negativne energije i unesite harmoniju u stan zahvaljujući feng šui pravilima, koja su se već pokazala ispravnim.

Preporučujemo

Jako je važno da namestite spavaću sobu po feng šuiju i obezbedite sebi kvalitetan san, jer ćete tako popraviti ukupno stanje organizma.

Evo čega bi trebalo da se pridržavate.

Održite mir i fokus u spavaćoj sobi

Spavaća soba je mesto odmora i romantike, pa i stvari u vašoj sobi moraju da zrače ovakvom energijom.

- Spavaća soba bi trebalo da sadrži samo one predmete koji se odnose na spvanje, relaksaciju i vezu sa partnerom - kaže Tiša Moris, feng šui konsultant.

Druga konsultantkinja Marlina Los dodaje da bi religiozne predmete trebalo izbaciti iz spavaće sobe, jer sveci nemaju potrebu da vas vide gole. Nađite drugo mesto u stanu za to.

Foto: Profimedia

Posao držite van spavaće sobe

Mir je ono što želite na mestu na kome spavate, tako da sav materijal za posao ostavite ispred vrata spavaće sobe. To uključuje i laptop i mobilni telefon. Jasno nam je da je ovo teško, ali vremenom ćete se navići i onda nećete želeti da iko ikada više ometa vaš mir.

- Ukoliko ste limitirani prostorom i morate da radite iz spavaće sobe, onda se bar potrudite da to nema nikakve veze sa vašim krevetom, odnosno da bude što dalje od njega - kaže Karol M. Olmsted.

Izaberite neutralne boje

Poznato je da boje jako utiču na vaše raspoloženje, pa je jako važno da razmišljate o tome dok opremate svoju spavaću sobu.

- Feng šui pravilo je da tople boje donose toplinu i u vaš odnos u vezi, a hladne čine suprotno - kaže Olmsted.

Razmislite o ogledalima u spavaćoj sobi

Većina ljudi ima bar jedno ogledalo u sobi u kojoj spava, ali savetnici su protiv toga.

- Udaljite ogledala iz spavaće sobe jer njihova reflektujuća energija je u stvari preagresivna, a to vam nikako neće prijati u krevetu, jer tako možete znatno da narušite svoj san - kaže Laura Serano.

Uskladite materijale

Morate da slopite jin i jang i vašoj spavaćoj sobi.

- Najvažnije je da imate te meke teksture poput plišanog tepiha ili mekanog ćebeta koji prekriva vaš krevet. One donose sigurnost koju ste imali u majčinom zagrljaju - kaže Serano.

Foto: tiny-project.com

Obavezne su zavese za zamračivanje

Zavese za zamračivanje su obavezan detalj u spavaćoj sobi jer čuvaju vašu intimu. Na taj način utičete i na čuvanje tajni o svom životu i zadržavanje emocija samo za sebe.

Zadržite pogled na vrata

- Kada postavljate svoj krevet, uzglavlje uvek okrenite tako da kad elegnete možete da vidite vrata od sobe. Tako otvarate prostor i otvarate sebe za nove mogućnosti - kaže Serano.

Ona dodaje da je pogled na vrata izvesni znak vlasti i vlasništva i svako ko se nađe u vašem prostoru će toga biti svestan.

Izbegavajte grede i kose plafone

Jedno vreme je baš bilo popularno spavaću sobu smestiti u samo potkrovlje, ali to nikako ne odgovara energiji koju želite da prizovete. Oštre ivice su agresivne, a vi ne bi trebalo tako da se osećate dok se odmarate od svega u životu.

Pažljivo odaberite umetnine

- Kada birate, na primer, koju sliku ćete da okačite na zid, onda bi trebalo da razmislite kako želite da se osećate kad otvorite ujutru oči i kada ih uveče zatvarate - kaže Olmsted.

Lake boje i zaobljene ivice su uvek preporučljive jer deluju relaksirajuće.

Foto: Joe Fletcher

Gurnite krevet do zida

Kod većine ljudi krvet i stoji do zida, ali za one koji su pomislili kako je dobro da ga postave na centar sobe važno je da znaju dqa je to protiv svih feng šui pravila.

- Vaš san treba potporu i tako ćete se osećati sigurnije. Ukoliko je ovakav razmeštaj iz nekog razloga neizvodljiv, onda je važno da popunite prostor do zida, ako ničim drugim, a ono biljkama - kaže Serano.

Kupite sto odgovarajuće veličine sa oblim ivicama

U spavaćoj sobi sve mora da bude u harmoniji i da ima oble ivice. to znači da su pravi pogodak stočići sa nogarama u obliku luka.

- Stočić u sobi nije ni malo nebitna stvar. Šta više, on je vaša direktna veza sa sobom. Jer kada ste u krevetu i kada mirujete, jedino sa čim se povezujete je stočić na koji ćete odložiti poslednju stvar pre nego što zaspite. zato mora da vam odgovara i obimom i težinom - kaže Serano.

Ne zaglavljujte nikoga u ćošak

- Čak i ako treba da kupite manji krevet i to je bolje rešenje od malog prostora koji će vam ostati u uglu sobe kada ga smestite. Ne zaglavljujte i sebe ni druge po ćoškovima, a pogotovo ne spavaće sobe - kaže Olmsted.

Ako imate skučeni ćošak koji ne znate kako da iskoristite najvažnije je da tamo ne smestite nikakvu stolicu ili tabure. Bolje se opredelite za biljku ili policu.

Ne skladištite stvari ispod kreveta 

Znamo da je tako jednostavnije i da štedite na prostoru, ali to znači da spavate nad potpunim haosom.

- Ukoliko morate da ostavite nešto ispod kreveta, bolje da to bude posteljina. Vrlo je važno da to ne budu stvari koje su vaši emocionalni okidači, jer vam u spavaćoj sobi treba mir - kaže Serano.

Pixabay.com

Izbacite elektronske uređaje

Već smo napomenuli da vam telefon ne treba u spavaćoj sobi, a sada vam kažemo da se otarasite i televizora i radija i slično.

- Elektronski urewđaji emituju talase koji su uznemirujući i to je dokazano, zbog toga se i po feng šuiju savetuje da im se ne izlažete dok se odmarate - kaže Serano.

Izaberite drveno uzglavlje

Drvo je znak prirode, pa takav treba da bude i vaš krevet, a pogotovo uzglavlje.

- Ako imate mogućnost da birate neka vam uzglavlje ude veliko da vas zaštiti od sve nagativne energije. Drvo apsorbuje sve talase koje ne želite blizu sebe - kaže Serano.

Oprema za vežbanje je zabranjena

I vežbanje je neka vrsta rada, a u sobi bi trebalo da se odmarate.

- Energija koju imate tokom treninga je upravo ona koju ne želite da imate dok se odmarate ili spavate. Ovo su baš kontradiktorne energije i bilo bi dobro povesti računa da iz spavaće sobe izbacite sve rekvizite za vežbu - kaže Moris.

Posvetite se osveživaču

Da biste održali svežinu u sobi potrebno je da je osvežavate jednom godišnje od poda do plafona.

- Osvežavanje sobe je i bukvalno, dakle ribanje, i figurativno - na primer, kupite neku novu sitnicu, promenite prekrivač i slično. Važno je da održite energiju na početnom nivou, kao i kad ste je namestili prvi put - kaže Los.

(Telegraf.rs / prevention.com)