• 6

Dva puta je malo, a evo koliko često treba da perete zube kako biste izbegli bolesti srca

Istraživači iz Severne Koreje istraživali su vezu između oralne higijene i problema sa srcem

  • 6

U studiji je učestvovalo 160 hiljada ljudi između 40 i 79 godina, a rezultati su bili sledeći: pranje zuba najmanje tri puta dnevno može da smanji oboljenja srca za čak 10 odsto.

Ukoliko perete zube minimum tri puta dnevno možete da izbegnete srčane bolesti koje izazivaju nepravilan rad srca.

Redovna higijena smanjuje broj bakteija koje se stvaraju među zubima i desnima i tako im onemogućavaju da dospeju u krvotok.

Istraživači su ustanovili da ljudi koji su prali zube tri i više puta dnevno imaju čak i 12 odsto manje rizika da obole od srčanih bolesti.

Fakotri rizika nisu uključivali godine, pol, finansijski status, fizičku aktivnost, konzumiranje alkohola i indeks telesne mase.

četkica, zubi, pranje zuba

Foto: Pixabay.com

Druge studije pokazale su da loša oralna higijena vodi ka razvijanju bakterija u ustima koje odatle dospevaju u naš krvotok i izazivaju upale u organizmu.

Loša higijena takođe izaziva loš zadah i srčane probleme.

Rezultati studije objavljeni su u Evropskom žurnalu preventivne kardiologije.

(Telegraf.rs/B.K.)

Komentari

  • Iva

    Mislim da nije važno koliko puta peremo zube već kako ih i sa čime peremo. Fluor se pokazao štetnim kao i mnoge druge supstance a još uveg ga stavljaju u paste i doziraju u odnosu na godine deteta. Više sam za prirodne varijante koristim Himalaja pastu i skroz mi je ok, mada sam sad u komentaru pročitala da postoji i pasta sa zeolitom što mi se čini kao odlična varijanta jer je on jak antioksidans a znam da je odličan i za skidanje kamenca.

  • Teea

    Da bi sacuvali zdrave zube naravno da ih trba prati makar dva puta dnevno. Ali je isto tako vazno kojom pastom premo nase zube. Ja redovno koristim zubnu pastu na bazi zeolita Zeozub koja u sebi nema hemije nego je cisto prirodna zdrava za zube i desni. Narocito treba naglasiti da je mogu, koristiti i deca a sve to na pro100 ja sam za provereno i kvalitetno tome treba posvetiti paznju u svakom pogledu.

  • нс

    3 је магичан број.

Preporuka sa Weba

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima