Vreme čitanja: oko 1 min.
Salata od tune na potpuno nov način (RECEPT)
Vreme čitanja: oko 1 min.
Ovakvu tunu do sada niste probali, a svideće vam se sigurno
Salata od tune može da bude kompletan obrok, pogotovo ako je spremite na ovakav način. Dovoljno je kalorična da vas zasiti, a dovoljno laka za varenje, pa se nećete ugojiti. Isprobajte ovaj predivan recept.
Laka ishrana uvek proija vašem organizmu. Ovu salatu možete da napravite kod kuće i da je ponesete na posao, pošto će vas držati sitim sve do dolaska kući.
Najbolja stvar je što se jednostavno i pravi.
Evo recepta.
Sastojci:
- 3 konzerve tune (konzerve od 70 g),
- 1 cvena parika,
- 1/2 crvenog luka,
- 1 krastavac,
- 50 g susamovog ulja,
- 1 sok od limete,
- so,
- biber,
- susam.
Priprema:
- Sitno iseckajte povrće i promešajte ga sa isitnjenom tunom. Dodajte sok od limete i susamovo ulje i sve dobro promešajte. So i biber stavljate po ukusu. Na kraju salatu odozgo poprskate susamom i pripremili ste ovo ukusno jelo.
Prijatno!
(Telegraf.rs / buzzfeed.com)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Ideja za posni ručak: Ćufte od belog pasulja i pečuraka
Posna proja sa blitvom je najukusniji doručak: Napravite male zalogaje pune vitamina
Kolač iz šolje spreman za 5 minuta: Savršen način da se na brzinu zasladite
Posni pužići sa ajvarom će vam ulepšati jutro: Mekano, brzo i preukusno
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Kako je uhodila dečka koji joj se sviđa i uspela da stupi u kontakt sa njim: Nazivaju je psihopatom
U utorak nas čeka pun mesec u Škorpiji: Ko će blistati u ljubavi, a kome sledi prekretnica u poslu
Ovaj španski grad proglašen je Zelenom prestonicom Evrope za 2024. godinu
