Vreme čitanja: oko 1 min.
Zdravi čokoladni humus je recept koji smo čekali ceo život
Vreme čitanja: oko 1 min.
Humus je omiljeni namaz mnogih
Humus ne mora da bude samo slan, već može da posluži i kao slatki namaz kada želite da se zasladite.
U prodavnicama često viđamo različite kokmbinacije namirnica koje su dodate humusu kako bi bio ukusniji, ali nismo do sada naišli na slatki humus. Zato vam savetujemo da da napravite sami.
Sve što vam treba jeste konzerva leblebija koje ćete da ocedite i dobro isperete, 1/4 šoljice kikiriki putera, 3 kašičice nezaslađenog bademovog mleka, 2 kašičice kakao praha i 2 kašičice ekstrakta vanile.
Ocedite i osušite leblebiju i sipajte je u blender ili secko. Blendajte je oko 2 minuta, skinite leblebiju sa zidova posude i nastavite da blendate dok smesa ne postane glatka. Dodajte sve ostale sastojke i sjedinite. Služite sa bakinim kolačem, komadima jabuke, kolačićima, krekerima i slično.
(Telegraf.rs/hummusapien.com)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Rikota-namaz sa medom i orasima: Napravite ga za 5 minuta i uživajte u bogatom doručku
Čokoladni tartufi koje će svako poželeti: Ukus i tekstura kao iz sna
Gvakamole, sos koji ide uz sve: Unesite egzotiku u svoj dom i započnite dan zdravim obrokom
Recept za toplu čokoladu za mirno jutro: Napitak koji će vas ugrejati i dati snagu za nastavak dana
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Gotovo savršena zamena za Ibicu, Madeira je nadaleko poznata po prirodnim lepotama
Radin pramen nekada je bio predmet ismevanja, a sada joj gradi karijeru: Nova zvezda našeg modnog editorijala
Među brojnim pećinama u Srbiji, ove tri su posebno fascinantne
