• 2

Vreme čitanja: oko 1 min.

Kortni Kardašijan podelila recept za dijetalnu picu kojoj duguje savršenu liniju posle tri trudnoće

Vreme čitanja: oko 1 min.

I vrlo se lako priprema!

  • 2
Kortni Kardasijan, Pica Foto: Profimedia, Instagram/poosh

Rijaliti zvezda Kortni Kardašijan ponovo se nalazi na keto dijeti, a sada je sa svojim pratiocima podelila svoj omiljeni recept.

Četrdesetogodišnjakinja obožava picu, a to što je na dijeti nije razlog da ne nastavi da je konzumira, samo na malo drugačiji način.

Na svom veb-sajtu Poosh podelila je recept za picu bez glutena za koju vam je potrebno 40 do 45 minuta da je pripremite.

Pogledajte recept za picu Kortni Kardašijan.

 
 
 
View this post on Instagram
A post shared by Poosh (@poosh) on

Za koru:

2 šolje izrendanog karfiola

2 šolje izrendanog parmezama

1 jaje

1 kašičica belog luka u prahu

1 kašičica kurkume

Prstohvat soli

Sastojci za picu:

1 šolja iseckane mocarele

1 šolja iseckanog čedar sira

pola šolje bosiljka

sveža paprika

maslinovo ulje

nekoliko listova bosiljka za ukras

Priprema:

*Zagrejte rernu na 200 stepeni

*Zapržite karfiol pet do 10 minuta i dodajte so.

*Stavite karfiol u posudu. Dodajte parmezan, jaje, beli luk, kurkumu i dobro promešajte.

*Formirajte testo u željenu formu kore. Neka karfiol bude dobro integrisan u smesu.

*Pecite koru na 200 stepeni oko 20 minuta.

*Izvadite koru iz rerne dodajte sireve i bosiljak i stavite u rernu još 5 do 7 minuta dok se sir ne otopi.

*Ponovo izdvadite iz rerne dodajte listove bosiljka, lagano poprskajte maslinovim uljem i ukrasite svežom paprikom.

*Poslužite i uživajte.

Prijatno!

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Najnovije iz rubrike Recepti

Komentari

  • Am

    29. jul 2019. | 13:00

    Ma daj koja dijeta crna sve je to operisano

    Podelite komentar

  • pera

    29. jul 2019. | 16:38

    Nije istina nego pecurke nisu jestive i onda zaglavis infektivnu 20 dana i smrsas 14 kg

    Podelite komentar