Vreme čitanja: oko 1 min.
Da li ljuštite krompir? Ako je vaš odgovor "da", onda je to najveća greška ikada!
Vreme čitanja: oko 1 min.
Definitivno ne treba ljuštiti krompir
Mnogi od nas prvo ljušte krompir pre nego što ga skuvaju ili isprže, ali postoji dobar broj onih koji smatraju da krompir ne treba ljuštiti.
Preporučujemo
Prof. dr Budimka Novaković o zdravoj ishrani: Sendvič je odlična užina ako se pravi na ovaj način
Muškarci, imate probleme u spavaćoj sobi? Onda pravac na pijacu jer ovo voće čuda čini!
Zašto?
Dok jedni skidaju koru smatrajući da je, bez obzira koliko god je prali, i dalje prljava od zemlje, drugi kuvaju i prže krompir sa korom i zaista, nikada im se ništa nije desilo.
U prilog tome, ispostavilo se da kora krompira sadrži najvrednije sastojke za organizam koji pomažu zaštiti srca i mršavljenju.
U kori se takođe nalaze vitamin B i C, kalcijum, ali i fitohemikalije koje mogu biti više nego korisne u borbi sa određenim vrstama kancera.
Kalijum i omega-3 masne kiseline upotpunjuju ovaj savršen "paket" korisnih namirnica u kori.
A onda se setite da sve to ljuštimo i bacamo...
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Palačinke od krompira: Nemački recept za dobar početak dana
Hrskavi zapečeni krompir sa medom: Magičan ukus kom ne možete odoleti
Savršeno hrskavi krompir: Kuvar otkriva koja je tajna priprema za ovaj delikates
Sočan svinjski vrat sa prilogom od krompira i šargarepe: Ideja za lak ručak spremljen u rerni
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
U utorak nas čeka pun mesec u Škorpiji: Ko će blistati u ljubavi, a kome sledi prekretnica u poslu
Ovaj španski grad proglašen je Zelenom prestonicom Evrope za 2024. godinu
Vaš vodič do dobrog zdravlja: Priče o prevenciji bolesti, pobedi i istrajnosti su nepresušni izvor inspiracije
Kuvar
Gledao sam emisije najpoznatijih kulinara i nigde ne videh da krompir spremaju a da ga ne oljušte. Čudi me da vi svaki dan objavite po neki debilan savet na razne teme.
Podelite komentar
Darko
O čemu vi to? Ljuska sadrži alkaloid solanin poznatiji kao nervni otrov. Neka budala će vas stvarno poslušati i verovati da tako treba.
Podelite komentar
Косингас
А, шта ако је кромпир хемијски третиран? Сав отров се скупља управо у кори. Шта ћемо онда?
Podelite komentar