• 1

Recept za hladnu, kremastu pileću salatu: Kompletan obrok i osveženje za vrele letnje dane

, Telegraf

Jedna od onih salata koja se priprema brzo i jednostavno, a koja će vas zasititi

  • 1
Pileća salata

Foto: Shutterstock

U toku leta ishrana se drastično menja, jer je organizmu na visokim temperaturama potrebno osveženje. Umesto teških jela koje preferiramo tokom zime, u vrelim letnjim danima ishrana obiluje salatama koje nas rahlađuju.

Ljudi se često odlučuju za hladne obrok salate, jer se brzo pripremaju i nije potrebno da satima stojite pored šporeta, a na kraju imate kompletan i zasitan obrok.

Zato je letnja salata sa piletinom idealan izbor kada nemate dovoljno vremena, a želite da pojedete nešto konkretno.

Ovakve salate su ukusne, lagane i ne opterećuju želudac kada su temperature visoke.

Sastojci:

  • 400 gr pilećeg belog mesa
  • 150 gr pavlake
  • 50 gr majoneza
  • 150 gr šunke
  • 40 gr susama
  • 1 zelena ili žuta paprika
  • so
  • začini po želji
  • ulje za prženje

Priprema:

Isecite meso na kockice, pa ga propžite u tiganju na malo ulja, a zatim ga izvadite u činiju. Šunku i papriku isecite na sitne kockice, dodajte pavlaku, majonez, so i začine po želji, pa sve dobro sjedinite.

Na suvom tiganju propržite susam, pa ga dodajte u meso. Salatu poklopite i ostavite u frižideru dva sata, da se ohladi.

Salatu možete služiti uz tostiran hleb i sveže povrće.

Prijatno!

(Telegraf.rs)


Podelite vest:

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • DARKO 100%

    Sve sam to uradio u mislima citajuci,hvala ,bas sam se najeo😉

    6
    1

    Podelite komentar

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima