Zdrav ručak od 5 sastojaka, spreman za pet minuta: Lagano, brzo i ukusno jelo

Moderan način života često nameće neplanirane obaveze, pa se dešava da zbog njih stignemo da završimo neke svakodnevne stvari.

Prvi na toj listi obično bude ručak.

Umesto da ga sami skuvamo, hranu naručujemo ili jedemo nešto nezdravo "s nogu". I to je u redu sa vremena na vreme, ali kako izuzetak ne bi postao pravilo, donosimo vam recept za rižoto koji se sprema za 5 minuta. Ono što je kod ovog rižota posebna prednost, ukoliko maslac koji je u videu zamenite nekim biljnim uljem, možete da dobijete ukusan i hranljiv posni obrok.

Ono najbolje je što vam za isti treba samo 5 sastojaka:

• 50 gr putera ili 1 dl biljnog ulja
• Pola kašičice kurkume
• Pola kašičice kumina
• Šolja grašaka
• Šolja pirinača

Priprema:

U tiganju, na tihoj vatri istopite puter ili u posnoj varijani zagrejte biljno ulje. Dodajte kumin i kurkumu, promešajte. Potom sipajte grašak i sve izdinstajte. Na kraju dodajte prethodno skuvan pririnač i sve dobro promešajte.

Dodajte so i začine po želji i gotovo.

Ručak je spreman, ostalo je još samo da u njemu uživate.

Prijatno!

Detaljno uputsvo pogledajte u videu na početku teksta.

(Telegraf.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.