Za zdrava i lepa stopala: 10 prirodnih lekova protiv gljivica na stopalima

Vreme je da pokažete savršeno negovana i sređena stopala

Stopala, smajli, NE KORISTITI VISE
Foto ilustracija: Telegraf

Toplo vreme izmamilo je mnoge da pokažu svoja stopala u sandalama i papučama, ali pored ispucale kože, uraslih noktiju i žuljeva, vaša stopala mogu da izgledaju ružno jer nisu sasvim zdrava ako imate probleme sa gljivicama.

Zdravlje stopala moguće je očuvati snažnim prirodnim proizvodima koje neretko već imate kod kuće i koji će uspešno delovati preventivno, suzbiti i zalečiti gljivične infekcije stopala.

Probiotici

Lekovi, apoteka

probiotik može da vam pomogne u borbi protiv gljivica na stopalima. Foto: Shutterstock

Neravnoteža zdrave mikroflore u organizmu može podstaći razmnožavanje gljivica.  Tokom lečenja, preporučljivo je ishranu dopuniti probiotičkim kulturama jer korisne crevne bakterije ometaju rast i širenje parazitskih gljivica i drugih mikroba. Takođe, laktobacili – bakterije koje su sastavni deo većine probiotika – deluju toksično na kandidu. Poželjno je izbegavati proizvode sa šećerom (voćne jogurte) i aditivima.

Čaj

Obični čaj, bilo koja vrsta domaćeg čaja, sadrži taninsku kiselinu koja neće direktno uticati na gljivice, ali će i isušiti znojna stopala.  U lavor sipajte litar vrele vode i potopite pet vrećica čaja na 5 minuta. Pričekajte da se kupka za noge ohladi do ugodne temperature pa uronite stopala na pola sata.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće možete koristiti lokalno i oralno. Svako jutro možete u čaši vode otopiti dve kašike organskog jabukovog sirćeta sa kašičicom meda i popiti pre doručka. Možete napraviti i lekovitu kupku za stopala od kvalitetnog jabukobog sirćeta. Pomešajte u lavoru 1 litar vrele vode s pola šoljice sirćeta i pustite da se ohladi do ugodne temperature. Uronite noge u kupku na barem pola sata i ponavljajte postupak dva puta dnevno.

Limunov sok

limun

Limun je odličan za borbu protiv gljivica na stopalima. Foto: Pixabay.com

Limunska kiselina, sa svojim antiseptičnim i antifungalnim svojstvima, pomoći će u zaustavljanju širenja infekcije. Nanesite sveži limunov sok na zahvaćeno područje, ostavite da deluje oko pola sata i isperite toplom vodom. Ponovite nekoliko puta dnevno. Drugi oblik primene je pomešati u jednakoj razmeri limunov sok i maslinovo ulja i masirati stopala.  Ulje će omekšati kožu, a sok kontrolisati gljivičnu aktivnost. Čaša tople limunade savršeni je način za početak dana, vrlo je blagotvornog učinka na čitavo telo, naročito imate naviku da je redovno konzumirate.

Eterično ulje lavande

Protivgljivična svojstva lavande pomoći će blažim slučajevima atletskog stopala. Nanesite svako veče pre spavanja nekoliko kapi lavandinog ulja na nokte i stopala te pustite da se upije tokom noći. Za bolji učinak možete navući čiste pamučne čarape.  Nastavite s primenom ulja, nekoliko nedelja nakon što simptomi nestanu, kako biste sprečili povratak infekcije.

Eterično ulje pomorandže

Pomorandžino ulje je još jedno sredstvo antifungalnog delovanja koje možete svakodnevno primenjivati na noktima i okolnoj koži za borbu protiv onihomikoze. Neka se preko površine noktiju upija barem sat vremena. Za masažu inficiranih područja na stopalima, razredite ga s maslinovim uljem, u jednakim razmerama. Ulje pomorandže, kao i ostala citrusna ulja, može izazvati alergijsku reakciju kod osoba s osetljivom kožom. Zato, prvo kap ulja testirajte na licu ili drugim osetljivim područjima na telu.

Eterično ulje origana

Origano

Lekovita svojstva ulja origana su višestruka. Foto-ilustracija: Foter/La.Catholique

Mravinac (ili origano) biljka je snažnih protivgljivičnih svojstava. Pomešajte nekoliko kapi origanovog ulja sa kašičicom maslinovog ili drugog baznog ulja. Razmažite povrh inficiranih noktiju ili utrljajte u kožu.

Eterično ulje čajevca

Antiseptične i antifungalne karakteristike ulja čajevca izvrsno deluju na gljivične infekcije noktiju i kože stopala. Očistite nokte alkoholom i potom direktno na njih kapnite ulje čajevca i pustite da se dobro upije.  Nakon deset minuta, nežno očetkajte nokte mekom četkicom za zube. Prilikom primene na bolešću zahvaćena područja kože stopala, eterično ulje čajevca pomešajte s maslinovim ili drugim baznim uljem, u jednakom odnosu.

Kokosovo ulje

Kaprilna kiselina kokosovog ulja, jedna od srednjelančanih masnih kiselina, ima sposobnost prodiranja u ćelijski zid kandide i drugih gljivica. Bez zaštitnog zida, gljivične ćelije propadaju i infekcija nestaje.  Nanesite tanki sloj kokosovog ulja na obolela područja i ostavite najmanje petnaest minuta.  Kokosovo ulje je odlično za zdravlje kože pa nema ograničenja u učestalosti tretmana.  Jedino proverite da li ste alergični, malu količinu ulja prvo testirajte na osetljivom delu kože.

Ulje nima

Najpoznatiji lek ajurvedske medicine, biljka nim, uz mnogobrojna druga blagotvorna svojstva, delotvrona je i protiv gljivica. Pomoću vate utrljajte ulje na čista i suva stopala te pričekajte da se upije.

(Telegraf.rs/stvarukusa.rs)

Tagovi: Gljivice, lepota, Nokti, stopala

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (1)
Poređaj komentare:
  • S
    stvarno?

    protiv gljivica samo soda bikarbona. rastvori 2 supene kashike u lavor sa vrucom vodom i ,,nakiseli ,, noge 15-20 min. ostruzi staru kozu sa peta , iseci nokte i ponovi to 3-4 puta u narednih 10 dana stopala kao nova.

Fotografije koje ćete gledati na sopstvenu odgovornost: Dugi nokti na nogama su HIT leta (FOTO)

Ova esencija mirisa je Kleopatru učinila jednom od najfatalnijih žena na planeti

Estetski zahvat koji je uzeo maha u svetu, a stiže i u Srbiju: Prvo starlete žele da ga isprobaju

Trik pomoću kojeg Irina Šajk ima čisto i besprekorno lice: Jednostavan je i potpuno besplatan

Manikir za 20 sekundi: Kinezi osmislili spravu koja može na noktima da nacrta selfi (VIDEO)

Prva dama Francuske Brižit Makron uslikana u znatno podmlađenijem izdanju (FOTO)

Lilly i Gillette obradovali svoje verne potrošače

Žena sa najpoznatijim oblinama na svetu pokazala kako izgleda pravo žensko telo u trudnoći (FOTO)

Evo kako treba da našminkate oči da bi svi gledali baš u vas: Trend koji je zaludeo žene širom sveta

Miranda Ker izgleda neverovatno u trećoj trudnoći, a sve zahvaljujući jednom napitku

Četvrto dete rodila je pre SEDAM dana pa se slikala u donjem vešu: "Moj stomak ima supermoći"

Ima 29 godina, a izgleda kao da ima 40: Starenje joj ubrzao mobilni telefon, oprezno sa selfijima

Manekenka s najlepšim telom na svetu ima trbušnjake koje bi poželela i sama Džej Lo (FOTO)

Ne, ni ona nije savršena: Kortni Kardašijan ovu fotku u kupaćem nije fotošopirala

Umrla bih da se to meni desilo! Devojka ostala bez obrva nakon tretmana koji ih je potpuno spalio

Kloi Kardašijan je ekspresno smršala nakon porođaja, a ovo je njen trening (VIDEO)

Ruske seksi bliznakinje novom egzibicijom ponovo preznojile muškarce (VIDEO)

Ovakvu je niste videli do sada: Holivudska lepotica na fotografiji bez trunke šminke i filtera

Letnja dijeta Elizabet Harli pomoću koje glumica i dalje žari i pali kada se skine u bikini

Kejt Midlton obukla kratak šortsić i pokazala neverovatne noge (FOTO)

Otkriven strogi fitnes režim koji se krije iza vitkog tela Kejt Midlton: Ova vežba joj je najvažnija

Nekadašnji supermodel objavila fotku u bikiniju i pokrenula lavinu komentara: "Prestara si za ovo"

Manekenka ohrabruje ćerku da ide na plastične operacije, jer "ružni ljudi danas ne prolaze nigde"

6 zdravih namirnica koje nisu vredne brojanja kalorija

Uradila je nokte, a sutradan joj je prst bio crn: Saloni lepote znaju da budu jako opasno mesto

Korekcijom na licu holivudska glumica uklonila svoj zaštitni znak i razočarala mnoge (FOTO)

I jedna od najlepših žena na svetu ima celulit i dokaz je da fotošop-savršenstvo ne postoji (FOTO)

Lilly i Syoss obeležili početak zajedničke akcije mesec dana popusta

Nova Avon maskara za maksimalan efekat u jednom potezu

Kejt Midlton je pre udaje za princa koristila pčelinji otrov kao zamenu za botoks (VIDEO)

Da, moguće je! Evo kako možete da sprečite pojavu bubuljica tokom menstruacije

Za muškarce najzgodnija žena na svetu otkrila kakvim treningom oblikuje svoje telo

Nekada je vladala modnim pistama, a danas, u 51. godini izgleda bolje nego ikada (FOTO)

Tajna besprekornog izgleda Penelope Kruz: Spava 12 sati dnevno, a evo šta jede

Bila je najlepša brineta na svetu, a sada je plavuša: Da li vam se dopada promena? (FOTO)

Ne može sebi da prizna da stari: Fotografije Melani Grifit u kratkom šortsu izazvale kritike

Krema posle koje nausnice više ni ne rastu, a brzo i jednostavno je možete napraviti kod kuće

Svakog dana ga stavljate na usne, ali da li znate šta se zapravo nalazi u vašem karminu?

Zamalo ostala bez palca zbog preteranog pedikira (VIDEO)

Estetski zahvat koji je isprobala i jedna Srpkinja HIT u svetu: "Moj život konačno ima smisla"

Francuskinje su najstidljivije kada je toples u pitanju, a gde su Srpkinje?

Zaboravite na skupe kreme! Od ova 3 jeftina sastojka napravite masku koja deluje kao botoks

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima