Čaj od koprive odličan je za imunitet, a zbog jedne stvari je idealan i za mršavljenje

Čajeve su u službi lepote i zdravlja koristile najlepše žene u istoriji

čaj, šolja, biljke
www.pixabay.com

Čaj od koprive jedan je od najzdravijih čajeva koji može da vam pomogne prilikom gubitka kilograma i jačanja imuniteta. Njegovo najpoznatije svojstvo je da je odličan za mršavljenje.

Kako biste izvukli ono najbolje iz čaja, morate da pijete čaj iz rinfuze, a ne one čajeve u kesicama. Oni imaju samo deo pozitivnih svojstava na organizam, dok su oni iz rinfuze čistiji i zdraviji. Dobrobit za zdravlje dolazi od same koprive koja je bogata vitaminima i mineralima, posebno gvožđem i kalcijumom. Uz to se u njoj nalazi još i fosfor, organske kiseline, flavonoidi i vitamini A, C i K.

Čaj od koprive je odličan po zdravlje. Foto-ilustracija: pixabay.com

Čaj od koprive je dobar za gotovo svaki organ u telu: jetru, bešiku, prostatu, matericu, ali i za zglobove i za osobe koje imaju anemiju. Može da se koristi kao čaj za mršavljenje, kod respiratornih problema i bolesti.

Kopriva je odličan diuretik i podstiče izbacivanje mokraće iz tela. To pomaže ljudima koji imaju problema sa kamenjem u bubrezima, ali i onima koji žele da smršaju jer će uz njenu pomoć izbaciti višak vode iz tela.

Ovaj čaj poboljšava rad probavnog sistema. Deluje tako što ubrzava metabolizam što pomaže gubitku kilograma. Postoji i verovanje da biljni čajevi, a posebno ovaj od koprive, ulazi duboko u ćelije i hrani ih. Time se msanjuje potreba za jelom.

Ukoliko odlučite da pijete čaj od koprive primetićete da manje pijete kafu i druge slatke napitke koji bi vas inače samo debljali.

Klonite se kesica i držite se čaja u rinfuzi. Foto: Pixabay.com

Detoksikacijska dijeta za koju vam treba ova čaj je odlična za mršavljenje. Radi se o tome da uz svaki obrok u danu, računa se da ih je tri, popijete određenu količinu ovog zdravog čaja. Popijte čaj od koprive ujutru uz doručak, za ručak pojedite nešto s koprivom, a za večeru popijte čaj sa limunom. Ova dijeta s koprivom može da traje tri dana, a nakon toga napravite pauzu od najmanje tri nedelje.

Opasnosti od ovog čaja nema previše, ali zato ljudi koji imaju nizak pritisak, kao i trudnice, moraju biti jako pažljivi s ovim napitkom jer bi mogao da im pogorša stanje.

(Telegraf.rs/super1.net.hr)

Tagovi: čaj, Gvožđe, Imunitet, kopriva, Mršavljenje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • C
    Cica S

    Dobar je i zdrav,ali s koprivom ne treba preterivati, podize pritisak, pa ne odgovara svima.

Crveno voće i povrće odlaže starenje, a evo kako ostale boje utiču na vaše zdravlje

Jedan od ključnih sastojaka paste za zube povezan sa osteoporozom kod žena

Imate osećaj da vas neko grli? Prvi simptom podmukle bolesti zbog koje se odmah morate javiti lekaru

Kardiolog otkrio koji je najbolji hleb za naš organizam, a možete ga sami pripremiti kod kuće

Da li na vašem radnom mestu ima prašine i dima? Ako je odgovor potvrdan, prete vam ove bolesti

Osam faktora koji mogu da budu uzrok otečene vagine

Ovo je bolest koja izaziva postepeni gubitak vida i za koju je jedini lek operacija

Oprez: EU povlači antibiotike za lečenje urinarnih infekcija!

Tropski talas stigao u Srbiju: Flašica vode više nije dovoljna, evo šta vam je još potrebno

Ako osećate ubrzan rad srca, znojenje i nervozu, evo u čemu može biti problem

Doktori upozoravaju: Zašto nikada ne bi trebalo da stojite dok pijete vodu?

Virus koji hara među decom u Beogradu: Temperature i dijareje dok je napolju 30 stepeni

Oprez na javnim bazenima! Najjednostavnija stvar koju morate uraditi kako biste spečili infekciju

Posle poplava, Srbiji preti još jedna opasnost - groznica Zapadnog Nila: Evo ko je u najvećem riziku

Lekovi koje su svi barem jednom pili izazivaju opasnost po zdravlje, upozoravaju naučnici

Putnička dijareja se javlja mnogo češće nego što mislite - kako je sprečiti na letovanju?

Naučno je dokazano da samo čaša ovog soka snižava krvni pritisak i dovodi nivo holesterola u red

Evo šta određuje da li ćete imati dobro zdravlje u pedesetim godinama

7 stvari koje vam boja menstruacije govori o zdravlju, a evo kada je vreme da odete kod lekara

Začin koji se smatra najjačim antibiotikom i najbolja je prevencija u pojavi raka

Test koji će svaka trudnica u 12. nedelji trudnoće morati da uradi, a tiče se i budućeg tate

3 bolesti koje nam prete ako dođemo u dodir sa vodom u poplavljenim ulicama i kućama

Slučaj kakav se ne pamti u KC Srbije: Mislila je da se ugojila 50kg, ali evo šta su hirurzi našli

Svi se plaše ajkule, ali jedna potpuno nevidljiva stvar u moru zapravo može da vas ubije

Ovaj deo jabuke, koji svi jedemo, sadrži smrtonosan otrov

Zauvek ukloni hemoroide za samo 2 minuta dnevno – bez sramotnih i bolnih pregleda

Sat je osam puta prljaviji nego daska za WC šolju i zato ga morate sterilisati bar jednom mesečno

Muškarci, oprez: Vaš ljubimac može da izazove impotenciju

Gigantska farmaceutska kompanija se suočava sa optužbom da njihovi proizvodi izazivaju zavisnost

Sprečite infarkt: Pojedite samo 5 oraha dnevno i za 4 sata će vaše srce postati mnogo jače

Evo zašto nikada ne bi trebalo da bacate listove šargarepe i kako oni doprinose zdravlju

4 namirnice koje će zauvek rešiti problem gasova, a sigurno ih već imate u kuhinji

Taman na vreme: Dokazano da odmor smanjuje rizik od srčanih oboljenja

Japanci su zdraviji od drugih naroda jer na poslu za vreme pauze rade baš ovo (VIDEO)

Kako da uništite želju za slatkišima i spasete se od dijabetesa, a da pritom vaš organizam ne pati

Ako vežbate u ovom periodu dana gubićete više masnih naslaga nego inače

Trik sa kondomom sprečava preranu ejakulaciju - dokazala doktorka

Ako ostajete na poslu van radnog vremena, prete vam ove bolesti

Dr Dejan Stefanović upozorava: Ova bolest je tihi ubica vida, ne odlažite posetu oftalmologu

Da li ste čuli za skrivenu glad: Ovaj tajni simptom može da bude znak mnogih oboljenja

Jogurt smanjuje rizik od nastanka raka debelog creva - naučnici potvrdili

Zaboravite na seks u bazenu, ako ne želite da vas zadesi neki od ovih problema

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima