Ukoliko vam je jezik ove boje - fali vam vitamin B12 i preti vam smrtonosna anemija
Najveće količine vitamina koje su našem telu potrebne da bi funkcionisalo dobijamo iz hrane
Nedostatak vitamina B12 na duge staze može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme pa je zato rano otkrivanje nedostatka veoma važno, pogotovo kada nam naše telo šalje jasne signale da nešto nije u redu.
Veoma je važno da prepoznate nedostatak vitamina B12 jer ukoliko se stanje ne popravi mogu da se jave neke neurološke promene. To uključuje probleme sa vidom, gubitak pamćenja, koordinacije i oštećenje nervnog sistema. Stanje se dešava kada telu fale crvena krvna zrnca jer je vitamin B12 zadužen za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
Preporučujemo
LED sijalice su zaista opasne po zdravlje - sada je to i dokazano
Naočare za sunce imaju rok trajanja: Evo kada bi trebalo da ih zamenite jer mogu ozbiljno da vam ugroze zdravlje
Ukoliko telo nema dovoljno crvenih krvnih zrnaca tkiva i organi ostaju bez kiseonika, a to onda pokreće simptome nedostatka vitamina B12. Jedan od simptoma je promena boje jezika. Krvavo crven jezik je jasni pokazatelj nedostatka vitamina B12. To je znak upale i stručni naziv za ovo je glositis. Javlja se otok i promena površine jezika.
Glositis ukazuje na alergijsku reakciju na hranu ili lek, bakterijsku ili gljivičnu infekciju, povredu, reakcija na začinjenu hranu, želudačni refluks i suva usta.
Simptomi nedostatka vitamina B12 su još i osećaj umora, nedostatak daha, preskakanje srca, glavobolje i smanjeni apetit. Ukoliko imate anemiju, koža je bleda, a pokretanje udova može da dovede do bola.
(Telegraf.rs/express.co.uk)
Povezane vesti
Obilni menstrualni ciklusi mogu dovesti do anemije: Prepoznajte simptome i reagujte na vreme
Zašto je gvožđe važno tokom trudnoće?
Izgovorila najdužu reč na islandskom jeziku i šokirala sve: Ponovite OVO ako možete i smete
Hrvati smislili svoju reč za vaterpolo, het-trik i kopirajtera: Sjajno rešenje, mogli bi i Srbi da ga koriste
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"ČISTIM GOLA tuđe kuće, a ovo je NAJČUDNIJE što je neki klijent RADIO DOK SAM JA RIBALA! Masno naplaćujem, a muškarci koji me angažuju su čudni, ali dobri"
Princeza Dajana je INTIMNE ODNOSE sa Čarlsom OPISALA OVIM REČIMA i JEZIVE SU: "Bilo je veoma, veoma..." Ona je BUKVALNO JURILA muža kroz kuću i PREKLINJALA ga da spavaju
Džej Lo izašla iz luksuzne zgrade SKROZ NEDOTERANA i sevnuli su blicevi: Evo kako izgleda pre nego što je SREDE ZA SVE PARE
