10 godina jeo samo pomfrit, hleb i čips: Zbog jednolične ishrane stradalo mu je najvažnije čulo
Više od decenije mladić je živeo na jednom obroku dnevno a koji se bazirao uglavnom na brzoj hrani i grickalicama
Da jednolična ishrana može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje dokazuje primer jednog tinejdžera iz Bristola. Usled nedovoljnog unosa hranljivih materija u organizam, 17-godišnji Džejk je trajno izgubio vid.
Više od decenije ovaj mladić je živeo na jednom obroku dnevno, a koji se sastojao od pomfrita, kobasica prženih u dubokom ulju, belog hleba i čipsa.
Preporučujemo
Dva vitamina koja nikako ne smete konzumirati zajedno jer mogu izazvati moždani i srčani udar
3 znaka upozorenja u vašim očima koji otkrivaju da telu fali vitamin B
Džejk je vodio vrlo povučen život, nije se mnogo družio sa vršnjacima, najviše vremena je provodio uz svojoj sobi uz video-igrice. Jeo je tek da ne bi bio gladan, zato mu nije ni smetalo što se ne hrani raznovrsnije.
I sedam godina nije osećao nikakve posledice. Poslednje tri godine primetio je da slabije vidi, da bi mu nedavno lekari saopštili tragičnu vest. Usled neuhranjenosti, tačnije slabog unosa nutrijenata koji su neophodni svakom organizmu da se razbija i normalno funkcioniše, stradao mu je očni nerv.
- On je u organizam unosio dovoljno kalorija, to je jasno, ali ne i hranljivih materija. Kada je očni nerv počeo da strada, on je izgledao kao sasvim zdrav 14-godišnjak - izjavio je Džejkov lekar i dodao je da je gubitak vida izazvan nedostatkom vitamina B12 i D, kao i bakra.
- Ovo je moglo biti veoma lako izbegnuto samo da je Džejkova ishrana bila raznovrsnija, da je unosio hranu koja obiluje vitamina B12 i D, kao i bakrom - tvrdi doktor i napominje da takvu vrstu neuranjenosti sretao samo kod dece iz nerazvijenih zemalja trećeg sveta, poput Etiopije.
U namirnice koje sadrže vitamin B12 spadaju: džigerica, riba, sir, mleko, jaja i školjke.
U namirnice koje sadrže vitamin D spadaju: riba i punomasni mlečni proizvodi, ali i manje privlačna goveđa jetra, sojino mleko, jegulja i riblje ulje.
U namirnice koje sadrže bakar spadaju: džigerica, bubrezi, riba, žumance, banane, grožđice, koštunjavo voće, suvo voće, orasi, ovas, soja, pirinač, pečurke, čokolada
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Šta je "cistitis medenog meseca": Urolog objašnjava kako intimni odnosi mogu dovesti do upala mokraćne bešike
"Spavaj sad, neće više boleti"... Tek što je napunio 18 godina: Umro Nedeljko Komatina koji se lečio u Londonu
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
Nakon svađe s roditeljima iskopao rupu da u njoj živi: Ima dve sobe, grejanje i Wi-Fi, pogledajte snimak
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Odlučila sam da IZNENADIM MAMU I TATU POSETOM, a kad sam otvorila ulazna vrata, POZLILO MI JE: Scena koju želim zauvek da zaboravim
Baba Vanga navodno je predvidela TREĆI SVETSKI RAT: Dok rastu tenzije između Irana i Izreala od OVIH NJENIH REČI SE LEDI KRV U ŽILAMA
Zbog ovih Novakovih fotki od pre 15 godina LJUDI TVRDE DA JE "VANZEMALJAC I DA ZATO POSEĆUJE PIRAMIDE": Kad vidite nove i stare biće vam sve jasno
Mirjana
Nedostatak vitamina D, nije posledica ne unosenja hrane bogatom vitaminom D, vec je uzrok sto organizam ne moze da ga primi. Zato se moraju davati inekcije. Zapanjujuce je komiko ljudi ima manjka vitamina B12 i D1 i ako se zdravo hrane. Sama sam pogodjena.
Podelite komentar
Ris
Video igre su problem,a ne hrana sto se vida tice.a hrana je problem za ceo oraganizam,tjst telo
Podelite komentar