Šta sve može da se desi ako odlažete veliku nuždu? Ako imate neki simptom, hitno se javite lekaru
Većina ljudi ima tačno određeno doba dana kada ide u toalet
Ipak, ima i onih koji neredovno obavljaju veliku nuždu, a to nije dobro po celokupno zdravlje organizma. Ne treba da vas čudi zašto vam doktori na pregledima postavljaju pitanje da li imate redovnu stolicu.
Ko organizam nije "istrenirao" tako da ide u wc kada je zgodno, odlaganje ili preskakanje nužde može da ostavi posledice.
Preporučujemo
ISTINA O VELIKOJ NUŽDI: Sedenje na WC šolji uopšte ne odgovara ljudskom telu (VIDEO)
Ako vam se ovo dešava nakon velike nužde, to može biti znak za najagresivniji oblik raka
Mnoge zadesi u nezgodnom momentu kada im toalet nije pri ruci i onda se odlaže prirodan proces koji ne bi smeo da se preskače.
Kada je najbolje da obavljate veliku nuždu?
Većina ljudi sve radnje u toaletu obavi ujutru jer je tokom noći naš sistem za varenje vario hranu koju smo jeli tokom prethodnog dana.
S druge strane postoje ljudi kojima vršenje velike nužde predstavlja problem.
Odlazak u toalet ujutru jeste najzdraviji za organizam, ali oni koji nemaju ovakvu rutinu ne treba da brinu.
Doktori se slažu da je obavljanje velike nužde za svakoga drugačije. Sasvim je uredu da idete u toalet i jednom i nekoliko puta dnevno, a nema razloga za brigu i ako to ne činite svakog dana.
Sve dok ne osećate nelagodu, bolove u stomaku ili promene u samoj stolici razloga za brigu nema.
U mnogim istraživanjima normalnim pražnjenjem podrazumeva se ono koje se dešava od tri puta dnevno do tri puta nedeljno. Manje od 40 odsto zdravih ljudi prazni se jednom dnevno.
Najveći problem nastaje kada osetite nagon za pražnjenjem creva, a niste u prilici da to učinite. Odlaganje velike nužde i zadržavanje može da prouzrukuje nadutost, gasove, grčeve, pa čak kasnije i otežano pražnjenje ili zatvor.
Najbolji način da održavate rad creva u normali jeste da pijete dosta vode i jedete hranu bogatu vlaknima za svaki obrok. Jedite cela zrna žitarica, sočivo, orahe i semenke, povrće i sveže voće.
Inače, 95 odsto ljudi prazni creva 3 do 21 put nedeljno, pa se to smatra normalnom crevnom aktivnošću.
Ukoliko primetite bilo kakvu promenu u učestalosti pražnjenja ili promenu u izgledu i čvrstini stolice, obratite se lekaru jer to može da bude znak nekog oboljenja.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Imate problema sa varenjem? Gazirana voda nudi rešenje
Izbo pa udavio bivšu devojku u toaletu u napadu ljubomore: Evo koju kaznu je dobio monstrum sa Floride
Srpski influenser odlazak u WC u Beogradu platio 1.000 dinara: "Rekao sam da nemam keš, doneo mi je aparat"
Još jedan podvig naučnika: Pronašli način da iz izmeta hijena saznaju koliko su cenjene u čoporu!
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je NAJLEPŠA ŽENA NA SVETU izgledala pre plastičnih operacija i FOTKA JE FRAPIRALA LJUDE: FATALNA RUMUNKA opčinila svet, ali krije istinu o svom izgledu
"Ja sam nutricionista za obolele od raka i OVO OBAVEZNO IZBACITE IZ ISHRANE": Jednu stvar Srbi tamane, a treba da je ZAOBILAZE U ŠIROKOM LUKU
"ČISTIM GOLA tuđe kuće, a ovo je NAJČUDNIJE što je neki klijent RADIO DOK SAM JA RIBALA! Masno naplaćujem, a muškarci koji me angažuju su čudni, ali dobri"
534
Ako odlažete veliku nuždu može da se desi veliko user...vanje.
Podelite komentar