U ovim životnim fazama se većina ljudi goji, a to nikada ne bi priznali
Naučnici su otkrili da dva specifična životna događaja mogu u velikoj meri da utiču na promenu telesne težine
Na gojaznost tokom života mogu uticati različite stvari - bolest, hormoni, starenje, stres... Ipak, važno je znati da težina ne mora uvek da bude povezana sa zdravljem.
Stručnjaci sa Univerziteta Kembridž su analizirali dvadeset naučnih studija na osnovu kojih su otkrili da su glavne životne faze tokom kojih se najviše gojimo odlazak na fakultet, zaposlenje i roditeljstvo. Zanimljivo je da tokom ovih životnih događaja, naša fizička aktivnost je na najmanjem nivou.
Preporučujemo
Otkriven razlog zbog kog se gojimo kada prestanemo da pušimo
Supstanca sa kojom smo svakodnevno u kontaktu povećava rizik od dijabetesa i gojaznosti
Prva studija je ispitivala gojaznost majki, a nakon što su zabeležili statističke podatke o promenama u broju kilograma, uporedili su ih sa ženama koje nisu imale decu. Žene koje nisu imale decu su se ugojile oko 7,5 kg tokom pet do šest godina, dok su majke svoju težinu povećale za 8,8 kg.
Druga studija se bavila uticajem promene sredine, odnosno prelaskom iz srednje škole na univerzitet i zaposlenje. Naučnici su tako pronašli da je napuštanje srednje škole povezano sa smanjenjem fizičke aktivnosti u iznosu od 6, 7 minuta na dan kod žena, dok se kod muškaraca ona povećala na 16,4 minuta dnevno.
Studija je takođe pronašla da se ljudi najviše goje nakon promene škole i kada se zaposle, upravo zbog zanemarivanja sporta.
- Ako sve ove promene u životu utiču na dobijanje kilograma, to može da postane problem. Roditeljstvo je vreme kada se životne navike menjaju. Naravno, izazovno je imati malo dete, ali takođe to je prilika za ljude da porazmisle o svom načinu života kako bi bili zdraviji i aktivniji - kazala je dr Elenor Vinpeni, sa Univerziteta Kembridž.
(Telegraf.rs/K.M.)
Povezane vesti
Srbinu prekipelo u "zemlji iz snova", pa spakovao kofere: "Ne pada mi na pamet da se vratim tamo"
"Nije imala šminku i frizuru da plati": Pevačicu nije želeo niko da angažuje, njen muž pomenuo Popovića
Budite fit sa Mirom: 3 efikasne vežbe za bedra
Da li Cezar salata goji: 3 njena sastojka su atomska bomba, a nutricionista predlaže njihovu zamenu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Bile su NAJLEPŠE BLIZNAKINJE PLANETE, a sada su odrasle i evo KAKO IZGLEDAJU: Zaradile 5 MILIONA dolara, a tek su tinejdžerke i svi su OPČINJENI njihovim očima
Obukla se NAJJEDNOSTAVNIJE na svetu i mnoge zvezde ne bi OVAKO izašle iz kuće: Glumica forsira trend najobičnije mode
Najmlađa ćerka Hajdi Klum LIČI NA SVOG OCA KAO JAJE JAJETU - bukvalno je njegova kopija! Manekenka i pevač imaju troje dece i sva liče na njega
DARKO 100%
Covek kad padne duhom on pocne da se goji,stres dozivljeni takodje moze uticati na gojaznost i fizicka mentalna neaktivnost takodje,tad covek gubi osecaj za meru jede a razmislja o neki drugim stvarima ,svoju utehu trazi u hrani jer to je tad osnovna energija koja ga zadovoljava i rezultat stokilas i vise
Podelite komentar
ambre
@Za Ja: Ne znam kako možeš da ne jedeš preko dana, ja čim otvorim oči, bukvalno, jedem. I to jedem sigurno 5,6 puta do 19h kad ti jedeš prvi put. Da, nemam viška kg. Znam da je svako od nas individua za sebe, iz svoje perspektive pričam, ne mogu da zamislim da mi prvi obrok i jedini bude uveče.
Podelite komentar
marakuja
Sve tacno. Ugojila sam se otkad sam otisla preko da radim.
Podelite komentar