Vitamin koji većina nas ima kod kuće može ublažiti štetne efekte udisanja zagađenog vazduha?
Svakako nije na odmet da probamo jer je vitamin B višestruko efikasan u održavanju dobrog zdravlja
Rezultati studije sprovedene 2017. godine imali su za cilj da pokažu da li efekti izlaganju štetnim PM2.5 česticama mogu da budu ublaženi suplementima vitamina B koji sadrže 2,5mg folne kiseline, 50mg vitamina B6 i 1 mg vitamina B12.
Istraživanje je obuhvatilo desetak volontera koji su prvo bili izloženi čistom vazduhu, a potom su isti ispitanici testirani velikim dozama vitamina B pri izloženosti veoma zagađenom vazduhu koji sadrži visok nivo PM2.5 čestica.
Preporučujemo
Svetski mediji bruje o zagađenom Balkanu: "Bosanci sa gas maskama izašli na ulice"
Dogovorene hitne mere za smanjenje zagađenja u Srbiji: Neke se već primenjuju, a ovo su prioriteti
Rezultati su pokazali da je četvorodnevno konzumiranje vitamina B ograničilo efekat štetnih čestica između 28 i 75 na deset genskih lokacija. Slično se desilo u mitohondrijskom DNK, delovima ćelija koje generišu energiju.
Međutim, naučnici su i dalje skeptični jer je studija imala jako mali broj ispitanika, a i manje informacija o nus-pojavama vitamina B zbog čega su potrebna dalja ispitivanja.
Ipak, jedina pilula vitamina B dnevno nije na odmet ni kada je zdravlje u pitanju, a kamoli izloženost PM2.5 štetnim česticama.
Video: Na zagađenje vazduha utiču dve vrste čestica i njihov uticaj na organizam je opasan
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Šumski požari u Kanadi oslobodili rekordnih 160 miliona tona ugljenika, a još im se ne nazire kraj
Ovo je 5 najzagađenijih gradova u Srbiji: "Vazduh i ranije bio nekvalitetan ali merenja nisu vršena"
U Sarajevu i danas kvalitet vazduha opasan po zdravlje stanovnika
Na padinama Ovčara raste Vukašinova šuma, svako drvo zlata vredno: Stefan posadio desetine, sad ga drugi slede
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Mihajlo je prešao u islam i postao NAJOPASNIJI POTURICA ikada: Do smrti tvrdio da nije ZABORAVIO SRPSKO MLEKO KOJE GA JE OTHRANILO
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Valjda prezivim
Beli luk,vitamin C + zink i Magnezijum 400 svaki dan.
Podelite komentar
Crnogorac
Znaci PIVO , puno je vitamina B...
Podelite komentar