Miris voljene osobe pomaže da ostvarite kvalitetniji san: Spavajte u njegovoj majici!

Ako spavate u majici svog partnera, zaspaćete brže i nećete se puno prevrtati u krevetu

  • 1
žena na krevetu/sladak san

Foto: Pixabay

U nedavnom istraživanju, u kome je učestvovalo 155 dobrovoljaca, prikupljeni su veoma zanimljivi podaci. Naime, svi ispitanici su u dugim, ozbiljnim vezama, a cilj studije bio je da se sazna u kakvom su odnosu kvalitet sna i miris njihovih partnera.

Ispitanici su jedne noći, u okviru istraživanja, spavali u nenošenoj majici, dok su sledeće spavali u majici voljene osobe. Njihovi partneri su, inače, imali zadatak da svoje majice nose 24 časa bez prestanka, nakon čega su stavljene na led, kako bi se očuvao njihov miris.

Rezultati studije su pokazali da su ispitanici brže zaspali i imali kvalitetniji san onda kada su spavali u majici svojih partnera. Doktorka Marliz Hofer, vodeća autorka ovog zanimljivog istraživanja, tvrdi da je miris voljene osobe, u ovom slučaju, imao jednako dejstvo koliko i melatonin, koji se koristi kao sredstvo za miran san.

Zanimljiv obrt jeste i činjenica da ispitanicima nije prethodno naznačeno koju majicu su nosili tokom određene večeri. Prema podacima istraživanja, oni su se manje prevrtali u krevetu onda kada su bili izloženi mirisu voljene osobe.

Ova nova saznanja govore u prilog tome da osećaj smirenosti i opuštenosti koji izaziva prisustvo partnera može da se oponaša čak i onda kada oni nisu fizički prisutni. Stručnjaci sada nastoje da saznaju da li miris roditelja ima isto umirujuće dejstvo na san dece.

(N.I.)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Teme

Komentari

  • Ljiljana 🌸

    20. februar 2020 | 09:32

    Ja spavam u majci svoga supruga i to svake večeri ❤

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA