Hronično ste umorni? Mnogi nisu svesni da boluju od ovog sindroma, ugrožena su i deca
Kako da znate da li vas zapravo muči prikrivena bolest i kako da pomognete sebi
Sindrom hroničnog umora je medicinsko stanje koje je često potcenjeno. Ono se može pogoršati fizičkom i psihičkom aktivnošću i ne poboljšava se odmorom, a mnogi ne znaju ni da boluju od ovog stanja.
Prvo što treba da znate jeste da su hronični umor i sindrom horničnog umora slični, ali odvojeni problemi.
Ono što im je zajedničko je da simptomi traju više od nekoliko meseci, da se san ne poboljšava i da se stanje pogoršava fizičkom aktivnošću. Sindrom hroničnog umora traje duže od hroničnog umora i podrazumeva konstantnu slabost mišića.
Istraživači su dugo pokušavali da nađu tačne uzroke sindroma hroničnog umora, a nekoliko studija našlo je slične veze među pacijentima. Ispostavilo se da zdravlje stomaka igra veoma bitnu ulogu u ovom problemu i da mnogi kojima je ovo stanje dijagnostikovano imaju gastrointestinalne probleme. Osim toga, i problem sa tiroidnom žlezdom je čest uzrok.
Ovo stanje može nastati i kao posledica nekoliko zdravstvenih problema, kao što su virusne infekcije, određene bolesti, oslabljen imuni sistem i problemi sa nadbubrežnom žlezdom.
Dijagnostikovanje i lečenje
Ne postoji jedan test kojim se može utvrditi da li neko pati od hroničnog umora i da li ima sindrom hroničnog umora, ali doktori mogu da sprovedu seriju testova kako bi to ustanovili, a u dijagnostikovanju pomažu i medicinska istorija i analize krvi.
Od ovog stanja mogu da obole svi, pa i deca, a naročito su ugroženi oni sa oslabljenim imunim sistemom ili oni koji su pili previše antibiotika.
Ako ste premoreni bez obzira na to što dobro spavate i što niste pod stresom, onda treba da potražite pomoć, naročito ako ste se ugojili, anksiozni ste ili depresivni i ako imate gastrointestinalnih problema. Tada je jasno da premor nema veze sa vašim načinom života i da je dovoljno ozbiljan da treba da posetite doktora.
Kada se sindrom hroničnog umora dijagnostikuje, pacijentima se prepisuje izmenjena ishrana koje treba da se pridržavaju rigorozno, a ostatak terapije razlikuje se od osobe do osobe i stanja koje je dovelo do ovog sindroma.
(V. T.)
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Goran
Ljudi šta reći na svemu ovome a ne izustiti najbitnije: Pojedite, popite, proveselite se jer danas nas ima, već sutra može da nas nema.
Podelite komentar
Pavao
Samo magnezijum i B12 i nema umora
Podelite komentar
Zoli
Sta preporučujete
Podelite komentar