Većina Britanaca imala problema sa snom tokom izolacije

Spavali smo duže, ali nismo bili odmorniji

  • 2
Spavanje Foto: Pixabay

Gotovo dve trećine Britanaca imalo je problema sa snom tokom izolacije uvedene zbog pandemije korona virusa, pokazuju rezultati najnovije ankete.

Takođe, problemi sa snom bili su prisutniji kod osoba sa finansijskim poteškoćama, žena i mladih, dok su dve petine anketiranih rekli da su imale živopisniije snove nego obično, navodi BBC.

Prema rezultatima ankete, koju su sproveli istraživači sa Kraljevskog koledža u Londonu, neki od ispitanika su naveli da su spavali duže nego inače, ali da se posle toga nisu osećali odmorno.

Ipak, jedna četvrtina ispitanika rekla je da je spavala više nego inače i da se zbog toga osećala bolje.

Anketa je sprovedena krajem maja, uz učešće 2.254 stanovnika Velike Britanije starosti od 16 do 75 godina.

Po rečima istraživača, moguće je da nedostatak sna ima indirektan negativan uticaj na otpornost organizma tokom pandemije.

- Poremećaji sna često su prouzrokovani stresom, a i sami mogu izazvati povećan stres, stvarajući tako krug iz kojeg je teško izaći - kaže jedan od istraživača Ivana Rozencvajg.

(Telegraf.rs/Tanjug)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA