Gomilanje sala na ovom delu tela je fatalno za većinu ljudi na svetu: Povećava rizik od smrti!
Masti koje se skladište oko organa povećavaju rizik od razvijanja brojnih bolesti
Svako povećanje obima struka za 10 centimetara povećava rizik od prevremene smrti za 11 odsto, otkrila je nova britanska studija.
Preporučujemo
Konačno otkrivena dijeta koji uspešno topi salo sa stomaka! Eliminišite samo jednu vrstu namirnice
Svi su poludeli za keto dijetom: Istina je da topi salo kao luda, ali je možda za vas baš opasna!
Istraživači veruju da je obim struka tačniji pokazatelj gojaznosti i rizika od bolesti, poput dijabetesa, od uobičajenog indeksa telesne mase. To je zato što se masnoća oko struka, viscelarna masnoća, taloži oko vitalnih organa, kao što su jetra, bubreg, creva i pankreas.
- Ljudi bi trebalo da obrate veću pažnu na svoj struk, a ne da se fokusiraju na težinu ili na BMI - objasnila je studija objavljena u časopisu "British Medical Journal".
S obzirom na to što se masti skladište oko organa, one povećavaju rizik od razvijanja brojnih bolesti, isto tako i od prevremene smrti.
- Mast koja se taloži na stomaku skladišti se oko organa u abdomenu. Višak te masti može izazvati visok holesterol, visok krvni pritisak, bolesti srca i dijabetes. Stoga, višak masti na stomaku povećava rizik od smtri - objasnio je rukovodilac istraživanja dr Amad Kan.
Širi kukovi-manji rizik
Tokom istraživanja se ispostavilo da obim butina i kukova znatno popravljaju šanse za dug život. Naime svako povećanje obima kukova za 10 cm smanjuje rizik od prevremene smrti za 10 osto.
Istraživači su analizirali više od 70 zdravstvenih studija koje su pratile više od 2,5 miliona ljudi od treće do 24. godine.
Ispostavilo se da, bez obzira na visinu ili indeks telesne mase, muškarci bi trebalo da smršaju ako im je obim struka veći od 94 cm, dok struk žena ne bi trebalo da prelazi 80 cm.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Autofagija nije efikasnija od smanjivanja kalorija, pokazala najnovija studija
Za ulazak u EU čak 79 odsto Crnogoraca: Evo šta su rekli koliko im je Srbija bitna kao saveznik
„Misija je preskupa, glomazna i neefikasna“: NASA traži jeftiniji način uzimanja uzoraka sa Marsa
„Ženke ne biraju fine, već agresivne mužjake“: Šokantno otkriće o „hipicima među primatima“
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
