Balkanoterapija kao srpski pristup zdravom životu: Povratak ishrani naših predaka
Gost podcasta Teorija zdravlja je prof. dr Staniša Stojiljković sa Tehnološkog fakulteta u Leskovcu, na Univerzitetu u Nišu
Moderna vremena donela su i nove "moderne" bolesti savremenog doba poput gojaznosti, insulinske rezistencije i dijabetesa tipa 2 kao najveće pošasti 21. veka.
Preporučujemo
Raste broj zaražene dece omikron sojem: Koje simptome ne bi trebalo ignorisati
4 signala da ste pod velikim stresom: Na većinu njih ne obraćate pažnju
Međutim, dobra stvar u svemu tome je da su to bolesti koje se mogu prevenirati jednostavnom promenom ishrane i načina života.
Jedan od načina zdravog života je i Balkanoterapija, koja zapravo predstavlja holistički pristup ekologiji organizma i brigu o našem zdravlju i ne podrazumeva samo ishranu, već i fizičku aktivnost, spavanje, negu kože...
Ne samo da ćemo se osećati bolje nego ćemo i misliti brže, reagovati brže i izbacićemo toksine iz organizma.
Najvažnije je da sve te namirnice na našem podneblju, koje su koristili naši preci, poput svinjske masti, crvene tucane paprike, domaćeg hleba sa prebiotičkim bakterijama, mesa, povrća voća, možemo da koristimo i da budemo zdravi.
Kako da se hranimo, koje prirodne namirnice da koristimo i kako da ih spremamo i mešamo u podcastu Teorija zdravlja govori prof. dr Staniša Stojiljković sa tehnološkog fakulteta u Leskovcu, na niškom univerzitetu.
Video: Teorija zdravlja #3 Kako korona napada srce i koje preglede moramo da uradimo posle bolesti?
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Vaša mačka iznenada je dobila dijagnozu - polidipsija: Znate li šta to znači i da li je opasno
Da li Cezar salata goji: 3 njena sastojka su atomska bomba, a nutricionista predlaže njihovu zamenu
Međunarodni stručni skup "Sinergija prirode i nauke u lečenju dijabetesa": Prirodno lečenje je budućnost
Oni se bore sa dijabetesom i otvoreno pričaju o tome: Srećni su i vode sasvim normalan život
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
KU
Svaka hrana je zdrava ako u njoj nema sintetičkih dodataka,to prouzrokuje sve te moderne bolesti.
Podelite komentar
Ana
Danasnja hrana je takva kakva je, mi ne mozemo izbjeci masovnu proizvodnju. Oni sto kupuju orgsnsku hranu treba da znaju da je orgsnski samo ono sto su sami proizveli, na svojoj njivi sa svojim rukama. Sve ostalo je marketing. Najbolje je hrane konzumirati sto manje, samo minimum koliko ti treba. Ne treba se prejedati.
Podelite komentar