Vrućine mogu da budu okidač za prvu epizodu mentalnog poremećaja: Upozorenje srpskog psihijatra

Foto-ilustracija: Milena Đorđević, Telegraf.rs

U Srbiju je stigao drugi tropski talas ovog leta, a meteorolozi upozoravaju da će, uz manje padove temperature, potrajati do kraja meseca.

Promene vremena i visoke temperature imaju veliki uticaj kako na telesno, tako i na psihičko zdravlje čoveka. Još je Hipokrat davno uočio da klimatske promene utiču na zdravlje ljudi, tj. na psihofizičko stanje.

Preporučujemo

- Veoma visoke temperature utiču loše na ceo organizam, posebno na nervni sistem - kaže za Telegraf dr Goran Đinđić, specijalista psihijatrije na Klinici “Dr Laza Lazarević”.

- I najzdraviji ljudi tokom vrelih letnjih dana mogu osetiti tegobe poput nesanice, nervoze i razdražljivosti. Pojačano znojenje zbog vrućine dovodi do izlučivanja veće količine tečnosti i gubitka elektrolita, kalijuma, magnezijuma i natrijuma, koji inače učestvuju u mnogim hemijskim reakcijama u organizmu.

Takođe, ističe naš sagovornik, visoke temperature utiču i na pojačano lučenje pojedinih hormona u mozgu:

- Sve ove fiziološke promene u organizmu dovode do promena u ponašanju, pa tada bivamo svadljiviji, razdražljivi, pa čak i agresivniji. Obavljanje svakodnevnih stvari može da bude praćeno nervozom, napetošću, razdražljivošću i mrzovoljom.

Psihijatar Goran Đinđić; Foto. Privatna arhiva

U ovom periodu, objašnjava psihijatar, posebno su ugroženi ljudi koji boluju od nekog mentalnog poremećaja.

- Velike vrućine kod ovih pacijenata pogoršavaju psihičke tegobe, izazivaju anksioznost, razdražljivost, podstiču agresivnost, a neretko i suicidne ideje. Svaka promena u ponašanju kod ovih pacijenata u smislu pojave agresivnog ponašanja ili povlačenja u sebe, tj. razvoj depresivnih simptoma mora biti alarm za javljanje lekaru na vreme i eventualnu korekciju farmakoterapije - upozorava dr Đinđić.

Ilustracija; Foto: Shutterstock

On objašnjava da visoke temperature mogu da potenciraju sedativno dejstvo pojedinih lekova, te bi stoga možda bilo potrebno smanjenje terapije. Ipak, sve ove intervencije moraju da budu pod strogom kontrolom lekara.

Dr Đinđić navodi zbog čega bi još letnje vreline mogle da budu rizične:

- Upravo u ovom periodu kod ljudi koji imaju predispoziciju da razviju neki mentalni poremećaj, može doći do pojave prve epizode bolesti.

On podseća da bi tokom vrelih letnjih dana trebalo izbegavati aktivnosti tokom dana koliko god je to moguće. Boravak u rashlađenim prostorijama, unošenje dovoljne količine tečnosti, lagana ishrana u kojoj dominira voće, odlazak u šetnju u večernjim časovima, kao i aktivnosti poput gledanje televizije, čitanja knjiga, slušanja umirujuće muzike i više sna mogu da budu od koristi dok tropski talas ne prođe.

(Telegraf.rs)