Jabukom na dan protiv infarkta i šloga
Samo jednom jabukom dnevno sprečićete šansu da vas u nekom periodu života strefi srčani ili moždani udar
Jedna jabuka dnevno može da spreči srčani i moždani udar. Novi nalazi naučnika potvrđuju staru poslovicu “Jabuka na dan, lekar vam nije potreban”.
Tokom najnovije studije istraživači su ispitivali stanje pacijenata kojima su lekari umesto leka na recept, prepisali da svakodnevno pojedu po jednu jabuku. Kako se ispostavilo, rizik od šloga ili infarkta smanjio se za čitavih 12 odsto.
Tim istraživača s Oksforda ističe da se konzumiranje jabuka posebno preporučuje ljudima starijim od 50 godina, zbog brojnih zdravstvenih pogodnosti. Prema njihovim zaključcima, jabuka može da zameni lekove koji služe za snižavanje holesterola.
- Naši rezultati predstavljaju dokaz da i male promene u ishrani mogu da budu korisne za naše zdravlje. Jabuke su veoma blagotvorne u prevenciji bolesti srca i moždanog udara – napisali su oni u članku objavljenom u časopisu “British Medical Journal”.
(Telegraf.rs / BMJ)
Povezane vesti
Zastrašujuće posledice: Ovaj sastojak hrane nas ubija, a o tome se premalo govori
Pad Srbije u grupu zemalja s najvišim rizikom: "Od 100 istih kao ja, u idućih 10 godina, 18 će dobiti infarkt"
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
Poznati domaći glumac doživeo moždani udar
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Mihajlo je prešao u islam i postao NAJOPASNIJI POTURICA ikada: Do smrti tvrdio da nije ZABORAVIO SRPSKO MLEKO KOJE GA JE OTHRANILO
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
