I za post, i za zdrav život: posna salata sa tunjevinom

Za post ili ljubitelje fitnesa - tuna je uvek idealan obrok.

Potreban materijal:

1 pakovanje

vezica vlašca

vezica peršuna

1 struk mladog belog luka

2 konzerve tunjevine u slanom rastvoru

so i biber po ukusu

SEKSI BONTON: Džentlmen ZNA da otkopča brus, a dama NIKAD ne priča o penisima!

VESELIN JEVROSIMOVIĆ: Pametne kuhinje će za nekoliko godina ući u masovnu primenu

Priprema:

Mešavinu povrća skuvati, ocediti, ohladiti i staviti u činiju. Dodati oceđenu tunjevinu, pa po ukusu posoliti i pobiberiti. Na kraju dodati sitno seckani vlašac, peršun i beli luk. Sve lagano izmešati. Pre služenja malo ohladiti.

Recept i fotografije preuzeti s bloga "Moje Grne", autor: Dragana Pušica

(Telegraf.rs)