UDARA ZA MEDALJU! Brutalni trening teniserke za meč! (VIDEO)

Ova teniserka se sprema za meč i to na specifičan način gde za što kraće vreme pokušava da udari što više loptica

Odavno je u svetu sporta poznato da je specifičnost treninga najbitnija. To zapravo znači da se na treningu rade specifične stvari koje su vezane za samu igru.

Konkretno u tenisu je to udaranje loptice u svim varijantama.

Ova teniserka je uvežbavala volej udarac, tačnije eksplozivnost udarca, jer joj je trener samo izbacivao loptice. a ona besomučno udarala.

Pogledajte kako je to izgledalo:

(Telegraf.rs)