Zgib iz vode Ivane Španović sa podignutim nogama! (VIDEO)
9
Srpska atletičarka pokazala kako se rade zgibovi sa ispruženim nogama
Najbolja srpska atletčarka i jedna od najboljih skakačica u dalj na svetu Ivana Španović trenutno se nalazi na pripremama za nastup na mitingu Dijamantske lige u Šangaju.
Preporučujemo
Adriana Vilagoš sjajno bacila iz drugog pokušaja, izbila je na jedno od mesta na podijumu!
Ovo je prvi potez Alberta Rijere posle dolaska na Marakanu: Izuzetno hrabro, ovo niko nije očekivao
>>> Ivana Španović oduvala dvojicu muškaraca u trci uzbrdo! (VIDEO)
Ivana voli da tokom priprema okači i poneki video sa svojih treninga, ali ovoga puta se odlučila da prikaže drugu varijantu vežbanja.
Ona je postavila video gde najpre skače u vodu, a zatim radi jedan brutalni zgib sa podignutim nogama.
Ne treba vam objašnjavati koliko je ovo teško, ali uz vežbu se sve može postići.
Zato, šta čekate pravac trening:
(Telegraf.rs)