Ovaj momak ne preskače dan za noge u teretani (VIDEO)
1
Ako želite maksimalno simetričan izgled tela nikada ne preskačite vaš trening za noge
Koliko puta ste videli u teretani da neko radi vežbe za noge?
Preporučujemo
Počelo je! Poznat prvi učesnik NBA Evropa, legendarni klub šokirao svet košarke
Paunović skoro zaplakao pred Letoniju zbog oca, nije hteo da odgovori na reči Piksija: "Ne treba nam to..."
>>> TRENING 300! Ovo je od glumaca iz filma napravilo prave Spartance! (VIDEO)
Verovatno retko ili nikada. Većina vežbača uglavnom rade vežbe za gornji deo tela, grudi, leđa, ruke.
Ipak, važno je imati simetriju a to ovaj momak zna i zato ne preskače dan za noge.
I što je najvažnije ne preskače vežbe za listove
(Telegraf.rs)