Da li su energetska pića zabranjenja sportistima?
0
Prvenstveno negativno deluje na kardiovaskularni sistem i dovode do dehidratacije organizma, koji je glavni uzrok grčeva u umora.
Svoj stav o energetskim pićima su jasno izrazile mnoge zdravstvene asocijacije i udruženja, koji su ga stavili na svoju crnu listu ukoliko je njegova koncentracija u mokraći iznad dozvoljene.
Preporučujemo
Pariz - Zvezda: Poluvreme! Bleda Zvezda se vratila u meč, ali i dalje gubi u Francuskoj
Mlađa ćerka Dragutina Topića ponovo oduševila, na čuvenom Memorijalu nastavila stopama sestre Angeline
Energetska pića sa visokim sadržajem kofeina imaju mali potencijal da naškode sportistima. Iako kofein izaziva kratkotrajni stimulans na mentalne i fizičke sposobnosti, u većim količinama deluje štetno bez obzira da li se radi o prosečnim pojedincima ili aktivnim sportistima.
Prvenstveno negativno deluje na kardiovaskularni sistem i dovode do dehidratacije organizma, koji je glavni uzrok grčeva u umora.
DRAGANA MILJKOVIĆ
Viši dijetetičar nutricionista
Članica MEDIGROUP