Da li su energetska pića zabranjenja sportistima?
0
Prvenstveno negativno deluje na kardiovaskularni sistem i dovode do dehidratacije organizma, koji je glavni uzrok grčeva u umora.
Svoj stav o energetskim pićima su jasno izrazile mnoge zdravstvene asocijacije i udruženja, koji su ga stavili na svoju crnu listu ukoliko je njegova koncentracija u mokraći iznad dozvoljene.
Preporučujemo
Oteran iz Novog Pazara zbog generala Pavkovića, potpisao za Zvezdu, a sad mu raskinuli ugovor zbog Milsona
Željko Obradović stigao u Atinu, pa se oglasio: "Srećan sam, ovde sam poštovan... Posao trenera nije lak"
Energetska pića sa visokim sadržajem kofeina imaju mali potencijal da naškode sportistima. Iako kofein izaziva kratkotrajni stimulans na mentalne i fizičke sposobnosti, u većim količinama deluje štetno bez obzira da li se radi o prosečnim pojedincima ili aktivnim sportistima.
Prvenstveno negativno deluje na kardiovaskularni sistem i dovode do dehidratacije organizma, koji je glavni uzrok grčeva u umora.
DRAGANA MILJKOVIĆ
Viši dijetetičar nutricionista
Članica MEDIGROUP