Pitali smo ChatGPT kako vidi ljude za 50 godina, "prognoze" su zastrašujuće: Ove navike HITNO treba menjati

Pogrbljeno držanje i kriva kičma, ljudi će možda razviti slabiji vid, moguće su i promene u prstima i šakama, veća anksioznost i depresija, ovako nas ChatGPT vidi za 50 godina. Naime, koliko su moderne tehnologije sjajne i olakšavaju komunikaciju, toliko mogu biti i pogubne ukoliko se ne promenimo i ne pokrenemo se.

Takođe, socijalna distanca i loše navike u velikoj meri utiču na psihu, te nas opominje da i to tome razmislimo. Iako se radi o proizvoljnim prognozama, ono što je istina, bilo da se radi o odrasloj osobi ili detetu, svakodnevno gledanje u telefon, sedeći položaj, zaista mogu uticati na držanje i psihu.

Preporučujemo

Na naše pitanje, šta misli o tome kako ćemo izgledati za 50 godina, da li ćemo se promeniti, ChatGPT dao je detaljnu "prognozu" koja nije nimalo vesela.

Fizičke promene

Konstantno gledanje u ekrane dovodi do tzv. "tech neck" efekta, spuštena glava, pogrbljena leđa, napeti mišići vrata i ramena. Dugoročno, može doći do trajnih promena, prve su prognoze.

Naprezanje očiju. Ljudi će možda razviti slabiji vid, posebno na daljinu, jer većinu vremena gledaju iz blizine u ekrane. Moguće povećanje problema poput suvoće oka, degeneracije mrežnjače i slično.

Promene u prstima i šakama. Zbog neprekidnog tipkanja i skrolovanja, moguća su oštećenja zglobova, a teorijski, uz duži vremenski raspon, mogli bismo videti i anatomske adaptacije,  jači palčevi, razvijeniji mišići šaka.

Psihološke i društvene promene

Smanjena pažnja i strpljenje. Već sada postoji rastući problem s kraćim rasponom pažnje. Sve je „instant“, što oblikuje mozak da stalno traži nove podražaje. Mnogi ljudi već imaju problema s dubokom koncentracijom.

Veća anksioznost i depresija. Istraživanja povezuju prekomernu upotrebu društvenih mreža s porastom mentalnih problema, posebno kod mladih.

Gubitak socijalnih veština Ako se trend digitalne komunikacije nastavi, moglo bi doći do smanjenja sposobnosti za vođenje spontanih, iskrenih razgovora uživo.

Tehnološka integracija

Ljudi + tehnologija = kiborzi? Moguće je da ćemo imati integrisane uređaje (npr. pametne sočiva, ugrađene čipove za komunikaciju ili praćenje zdravlja). Veštačka inteligencija može postati svakodnevni saputnik, što bi dodatno smanjilo potrebu za učenjem i pamćenjem.

Virtuelna stvarnost kao stvarni svet. Ljudi bi mogli provoditi veći deo dana u VR okruženju – za posao, učenje, zabavu – što bi dodatno uticalo na fizičko i mentalno zdravlje.

Ima li nade za "reset"?

Da. Ljudi postaju svesni ovih problema. Rastu pokreti za „digitalni detoks“, vraćanje prirodi, mindfulness, fizičku aktivnost i „low tech“ život. Možda ne svi, ali neki će birati drugačiji put.

Ukoliko ne promenimo, zaključak je, da ćemo za 50 godina ljudi bi mogli izgledati kao pogrbljeni, umorni kiborzi sa slabijim vidom, manjim kapacitetom za duboko razmišljanje i izraženu zavisnost o tehnologiji. Ali... nije sve izgubljeno. Imamo šansu da balansiramo, tehnologija je alat, pitanje je kako je koristimo.

(Telegraf.rs)