Fitnes kočijaš: Trenira sa bičevima, i kaže da je neverovatno efikasno
On je izmislio nekonvencionalni način treninga sa lancima i bičevima
Fitnes entuzijasta Ni Zhan pokazao je svoj neortodoksni režim vežbanja.
Preporučujemo
Završen stoti MaxBet srpski galopski derbi: San svakog džokeja, vlasnika konja i trkačkog grla
Potpisan Sporazum o saradnji u oblasti sporta između Srbije i Hondurasa
On koristi metalne lance i užad da bi se doveo u formu.
Ni Zhan je pokazao kako može da koristi bičeve da razbija flaše i gasi sveće.
On je rekao da su mu pokreti pomogli da stekne fizičku snagu i da se oslobodi hroničnog bola.
Ranije je imao mnogo bolova u ramenu, ali posle osam godina napornog vežbanja, sada je sve u redu.
On sada ima 200 bičeva (lanaca), od kojih je najteži 250 kg, a najduži 48 metara.
Ono što je još posebno je to što je sve ove bičeve napravio sam.
Ne pravi i ne prodaje bičeve da bi zaradio novac, ali se nada da svako može da ima dobro telo uz ove vežbe.
Snimke njegovih neverovatnih treninga možete pogledati u videu na početku teksta kao i u galiriji iznad.
(Telegraf.rs)