Vreme čitanja: oko 1 min.
Kako izgleda 200 kalorija zdrave, a kako nezdrave hrane (FOTO) (VIDEO)
Vreme čitanja: oko 1 min.
Pogledajte kako izgledaju prazne kalorije koje se odmah samo pretvore u salo, a kako ista količina kalorija izgleda u varijanti zdrave hrane
Dovoljno je pojesti samo nekoliko zalogaja neke nezdrave namirnice i to će već biti 200 kalorija, dok za tu istu količinu morate uneti mnogo više drugih, zdravih namirnica. Naravno, to ne znači da je namirnica zdravija što manje kalorija sadrži, ali činjenica je da nezdrava hrana sadrži mnogo kalorija, a malo hranljivih sastojaka, za razliku od zdrave hrane.
Preporučujemo
ŠTA DANAS ZA KLOPU: Domaćinski pasulj prebranac (VIDEO) (RECEPT)
Ovu sirotinjsku namirnicu jedu i bogataši! Da li je moguće da je stvarno toliko zdrava? (RECEPT)
Donosimo vam fotografije koje ilustruju kako izgleda 200 kalorija u različitim namirnicama.
ZDRAVO
NEZDRAVO
ZDRAVO
NEZDRAVO
ZDRAVO
NEZDRAVO
ZDRAVO
NEZDRAVO
Naravno, najvažnije je da u organizam unesete zdrave kalorije, odnosno nutrijente koji će doprineti zdravlju vašeg tela, a ne prazne kalorije koje će se samo pretvoriti u salo.
(Telegraf.rs)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Omiljena salata Kameron Dijaz: Savršeno letnje jelo
Na stolu za nekoliko minuta: Ukusne i bezglutenske tortilje od spanaća pravićete stalno
I desert može da bude zdrav: Recept za mini-mafine od samo 5 sastojaka
Šta je život bez ukusa? Neodoljive grickalice koje će biti najbolji saveznik vašeg zdravlja
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
Kanski festival 2024. je počeo: One su pokazale da prave zvezde nikada ne kasne i da za Kan čuvaju najbolje
7 verovanja kako da se rešite loše sreće, prokletstva i negativne energije: Koreni su im duboko u prošlosti
Merkur kvadrat Pluton: Čekaju nas intenzivne situacije, krize i interakcije sa drugima
Domonjan
Moja dijeta glasi:sve seem kivija: ))
Podelite komentar
Cetnik-Srbin ali iz RS-a
nema nista bez prasetine i rakije
Podelite komentar
NIKOLA
"Bolje da umrem sit nego da zivim gladan" :))))
Podelite komentar