• 1

Tri brza sendviča za savršen obrok za sve koji žure na posao

Brzi i lagani obrok s nogu je uvek dobrodošao kada smo u žurbi

  • 1

Ko kaže da ukusan ručak zahteva sate provedene nad šporetom i to po vrućini koja dolazi svakim danom u sve jačem naletu?

Tokom viskoih temperatura ili kada nemate mnogo vremena, zdrav i uravnotežen obrok brzo vam je dostupan, treba samo da posegnete za svežim namirnicama. Donosimo vam par recepata za brze i ukusne obroke koje ćete napraviti očas posla.

Sendvič sa mocarelom

Mocarela sir

Foto: Pixbay

Sastojci koji su vam potrebni su sledeći:

- 2 tanke kriške omiljenog hleba;

- 50 grama mocarele;

- 1 kašika maslinovog ulja;

- 1 paradajz;

- so i biber;

- malo svežeg bosiljka.

Dobro operite paradajz, isecite na komadiće, posolite i pobiberite po želji pa ga stavite na krišku hleba.

Sendviču dodajte mocarelu i malo svežeg bosiljka. Sve zajedno prelijte s malo maslinovog ulja. Poklopite sendvič drugom kriškom hleba, i uživajte u ukusima Italije!

Riblja fantazija

Kuvana jaja, sendvič

Foto: Foter/Flickr/jeffreyw

Sastojci koji su vam potrebni za pripremu su:

- 2 tanke kriške omiljenog hleba od celih žitarica;

- 20 grama svežeg posnog sira;

- 25 grama dimljenog lososa;

- 2 crne masline bez koštica;

- malo svežeg vlašca;

- so i biber po želji;
- par kapi malinovog ulja.

Posni sir posolite i pobiberite po želji, a zatim mu dodajte malo seckanog vlašca i par kapi maslinovog ulja. Smesu namažite na krišku hleba, dodajte mu dimljeni losos i sečene crne masline. Ako nemate pri ruci dimljeni losos, sendvič možete napraviti i od riba poput brancina i orade.

Sendvič sa pršutom

Najskuplji sendvič Bacon Bling Butty

Foto: Profimedia

Sastojci potrebni za pripremu su sledeći:

- 2 kriške omiljenog hleba;

- kriška pršute;

- kašičica senfa;

- 2-3 lista zelene salate;

- 1⁄2 paprike babure;

- par kapi maslinovog ulja

Namažite krišku hleba senfom, na nju dodajte listove salate, isečenu i očišćenu papriku i komadiće pršuta. Sve sastojke polijte maslinovim uljem i poklopite drugom kriškom hleba.

(Telegraf.rs/stvarukusa.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima