• 2

Recept za zdrave palačinke koje jedu fitnes treneri, potrebna su vam samo dva sastojka

Svi volimo palačinke, bilo da su slatke ili slane

  • 2

Budući da se pred nama zimski dani kada više sedimo u kući i manje se krećemo, predlažemo vam da probate recept za nešto zdravije palačinke od samo dva sastojka.

Klasične palačinke su visokokalorične i zabranjene onima koji paze na ishranu.

Ovo je poslastica u kojoj možete da uživate bez griže savest, a za pripremu vam je potrebno jako malo vremena.

Potrebni sastojci za dve osobe su:

- dve banane

- četiri jajeta

Palačinke, Jaja, Banana

PrintSkrin: YouTube/BlogilatesTV

Priprema:

Izmešajte jaja u dubljoj posudi. U istu posudu ubacite dve banane koje ćete cediti viljuškom. Nakon što sjedinite masu, zagrejte tiganj u koji ćete staviti ulje, najbolje kašiku kokosovog ulja.

Ova smesa je dovoljna za otprilike 8 palačinki.

(Telegraf.rs/B.K.)

Komentari

  • E

    Priganice su zakon!

  • Fc

    Trebalo bi ovde dodati da se radi o američkim palačinkama (manjeg prečnika i debljim) jer naše, tanke palačinke ne mogu da se naprave od ove smese

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima