• 0

Recept za namaz od tikvica: Savršeno kremast i ukusan, a pravi se za 5 minuta

Pravi izbor za zdrav doručak

  • 0
namaz, tikvice, pašteta

Foto: Shutterstock

Ako nemate mnogo vremena da spremate doručak, a probali biste nešto potpuno novo i drugačije, donosimo vam savršen recept za zdrav namaz od tikvica.

Kremast je i ukusan, a uz crni hleb imaćete lagan i ujedno hranljiv doručak.

Sastojci:

  • 1 veliki crni luk
  • 1 šargarepa
  • 1 velika tikvica
  • 2 čena belog luka
  • 150 g sira
  • mirođija
  • malo maslinovog ulja

Priprema:

Iseckajte luk i tikvicu, a šargarepu izrendajte. Propržite na malo zagrejanog maslinovog ulja, pa na kraju dodajte sitno iseckan beli luk.

U blender ubacite proprženu smesu od povrća, dodajte sir i seckanu mirođiju. Lepo sjedinite dok ne dobijete kašastu smesu.

Namaz poslužite uz hleb po želji.

Prijatno!

Video: Evo sočne pite sa kvalitetnim mesom i tikvicama

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima