Tema: Flavonoidi

Crna čokolada

Na šta obavezno da obratite pažnju pri kupovini crne čokolade: Saveti nutricionista za zdrav izbor
žena, čaj, šolja, kafa

Čaj ili kafa: Šta je bolje za zdravlje kostiju i kako flavonoidi iz zelenog čaja prave razliku
limun, kora limuna, limunova kora

Kora limuna krije više antioksidanasa nego sok: Kako je koristiti za zdravlje srca i zuba
sok od pomoranže pomorandža

Naučnici otkrili: 500 ml soka od pomorandže dnevno utiče na holesterol, šećer i upalne procese
kora narandže

Ljudi je bacaju, a ona čini čuda za vaše zdravlje: Kora narandže čuva mikrobiotu i pomaže varenju
kakao

Jedna kašika kakaoa dnevno bi mogla biti najbolja stvar koju radite za sebe
voda sa krastavcem, krastavac, voda, zdrav napitak

Penicilin za letnje vrućine: Ako ovo dodate u vodu rashladiće vas bolje od klime
Voda sa krastavcem

Ovaj napitak nazivaju penicilinom za letnje vrućine: Za sekund ugasi žeđ, a ima neverovatne benefite
Domaći džem od brusnica

Brusnice čine čuda za mozak: Idealna voćka za prevenciju demencije i jačanje koncentracije
čokolada

Crna, mlečna ili bela? Otkrijte koja od njih treba da zauzme mesto u vašoj svakodnevnici
Flavonoidi, hrana, zdravlje

Flavonoidi čuvaju srce, mozak i jačaju imunitet: Nalaze se u mnogim biljnim namirnicama, a ovo su najbitnije
Limunska trava

Tajlandska aromaterapija u vašoj kuhinji: Limunska trava kao začin i prirodni saveznik za zdravlje
Flavonoidi, hrana, zdravlje

Raznovrsna hrana bogata flavonoidima smanjuje rizik od bolesti, pokazalo istraživanje 120.000 ljudi
1152863501

Šta se krije iza francuskog paradoksa: Da li je čaša crvenog vina uz obrok zaista dobra za zdravlje?
hajdučka trava

Od junaka Ahila do danas: Zaboravljena biljka koja je melem za zarastanje rana
Crni beli luk

Crni beli luk: Jači od običnog, snižava holesterol, štiti jetru i ima neočekivano sladak ukus
Limun i limeta

Zeleni ili žuti citrus: Sitnica koja pravi ogromnu razliku u ukusu, a i zdravlju!
Biljne namirnice

Zašto je biljna ishrana značajnija od mesne: Ključni nutrijenti koje životinjski proizvodi ne mogu pružiti
Voće i povrće

Flavonoidi su važni za očuvanje kognitivne funkcije: U ovoj hrani ih ima najviše
čokolada

Ako želite da vam srce bude zdravo evo koliko čokolade mesečno smete da pojedete
Dijeta, obim struka, Mršavljenje, Dijete, Stomak, Fitnes, Santimetar

Spremate se za leto? Ovih 5 sastojaka će Vam pomoći da zablistate i istaknete svoje najbolje ja!

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA